ผู้หญิงสูงอายุที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเป็นเงื่อนไขที่การหายใจถูกรบกวนในระหว่างการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภาวะสมองเสื่อมภายในห้าปีข้างหน้าเป็นสองเท่าของการศึกษาใหม่
ในการศึกษาผู้หญิง 298 คนที่มีอายุ 65 ปีนักวิจัยพบว่าผู้หญิง 44.8 เปอร์เซ็นต์ด้วยหยุดหายใจขณะหลับการพัฒนาของสมองเสื่อมหรือความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยในขณะที่ 31.1 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ไม่ได้หยุดหายใจขณะหลับ
การศึกษา "ชี้ให้เห็นว่ามีการเชื่อมต่อทางชีวภาพระหว่างการนอนหลับและความรู้ความเข้าใจและยังชี้ให้เห็นว่าการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจช่วยป้องกันหรือชะลอการเริ่มมีอาการสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ" ดร. คริสติน Yaffe นักวิจัยการศึกษาศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ประสาทวิทยาและระบาดวิทยาของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย
ผลการวิจัยพบว่าหยุดหายใจขณะหลับหรือที่เรียกว่าการหายใจที่ไม่เป็นระเบียบของการนอนหลับสามารถกีดกันสมองและอวัยวะอื่น ๆ ของออกซิเจนทริกเกอร์ลดลงในความสามารถทางปัญญานักวิจัยกล่าว
“ ในขณะที่เราไม่สามารถสรุปได้จากผลลัพธ์เหล่านี้ว่า [หยุดหายใจขณะ] ทำให้เกิดความบกพร่องทางสติปัญญาการศึกษาของเราชี้ให้เห็นว่าอย่างน้อยก็อาจเป็นปัจจัยสนับสนุน” Yaffe กล่าว
ทำไมการหายใจหยุด
ในคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับทางเดินหายใจที่นำจากปอดไปยังจมูกและปากยุบในระหว่างการนอนหลับรบกวนความสามารถในการสูดดม คนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับมักจะกรนและพวกเขาตื่นขึ้นมาหลายครั้งในแต่ละคืนในช่วงเวลาสั้น ๆ ขณะที่พวกเขาอ้าปากค้างเพื่ออากาศ
การวิจัยก่อนหน้านี้ได้พบความสัมพันธ์ระหว่างภาวะหยุดหายใจขณะหลับและภาวะสมองเสื่อม แต่ในการศึกษาใหม่ผู้หญิงที่เข้าร่วมได้รับการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้มีภาวะสมองเสื่อมหรือความบกพร่องทางสติปัญญาในช่วงเริ่มต้นของการศึกษานักวิจัยกล่าว
ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับไปที่บ้านของผู้เข้าร่วมการศึกษาและตรวจสอบผู้หญิงขณะที่พวกเขานอนหลับโดยใช้อุปกรณ์ที่วัดการทำงานของสมองการไหลเวียนของอากาศการหายใจและปริมาณออกซิเจนของเลือดของพวกเขาท่ามกลางมาตรการอื่น ๆ ผู้หญิงยังทำการทดสอบที่วัดความสามารถทางปัญญาความจำและความคล่องแคล่วทางวาจา
ประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงทุกคนพัฒนาภาวะสมองเสื่อมหรือความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยนักวิจัยกล่าว ผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับเกือบสองเท่าที่จะมีความบกพร่องทางสติปัญญาออกซิเจนและภาวะสมองเสื่อม
ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่การรับรู้ลดลงคือการกีดกันออกซิเจนหรือที่เรียกว่าการขาดออกซิเจนนักวิจัยกล่าว ผู้หญิงที่มีออกซิเจนต่ำบ่อยครั้งหรือใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนอนหลับของพวกเขาในสถานะของการขาดออกซิเจนพัฒนาความบกพร่องทางสติปัญญาในทางตรงกันข้ามไม่มีการเชื่อมต่อระหว่างภาวะสมองเสื่อมและจำนวนครั้งที่ผู้ป่วยถูกปลุกให้ตื่นขึ้นในการต่อสู้เพื่อหายใจ
การศึกษาก่อนหน้านี้บางครั้งชี้ให้เห็นว่าการให้ออกซิเจนแก่ผู้ป่วยที่เป็นโรคอัลไซเมอร์และหยุดหายใจขณะหลับช้าลงนักวิจัยกล่าว
การค้นพบใหม่ชี้ให้เห็นว่าการให้ออกซิเจนแก่ผู้สูงอายุที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับอาจลดโอกาสในการมีความบกพร่องทางสติปัญญาหรืออาจชะลอการเริ่มต้นของการลดลงทางจิตนักวิจัยกล่าว
ผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ในวันนี้ (10 ส.ค. ) ในวารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน
ส่งผ่านไป:ผู้ที่หายใจถูกรบกวนในระหว่างการนอนหลับอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภาวะสมองเสื่อม6 อาหารที่ดีต่อสมองของคุณ
- 6 อาหารที่ดีต่อสมองของคุณ
- 10 อันดับความผิดปกติของการนอนหลับที่น่ากลัว
- 5 ผู้เชี่ยวชาญตอบ: ขาดการนอนหลับไม่ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
ติดตาม MyHealthNewsDaily บน Twitter@myhealth_mhnd
