เมื่อพูดถึงการกำหนดว่าน้ำหนักตัวใดที่ถือว่าดีต่อสุขภาพการวัดประเภทหนึ่งไม่พอดีกับทั้งหมดนักวิทยาศาสตร์บางคนกล่าว
ดัชนีมวลกายเป็นตัวชี้วัดมาตรฐานสำหรับการพิจารณาว่าใครเป็นน้ำหนักปกติน้ำหนักเกินและอ้วน แต่ค่าดัชนีมวลกายคือไม่ใช่การวัดไขมันที่แม่นยำและไม่ได้อธิบายถึงสาเหตุของสุขภาพที่ไม่ดีนักวิทยาศาสตร์โต้แย้งในบทบรรณาธิการวันนี้ (22 ส.ค. ) ในวารสารวิทยาศาสตร์
ความอ้วนอาจเป็นความเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคเบาหวานโรคหัวใจและความตาย แต่การศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการมีน้ำหนักเกินสามารถปรับปรุงการอยู่รอดของโรคเรื้อรังได้
“ การศึกษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับค่าดัชนีมวลกายและเรารู้ว่ามันไม่ใช่มาตรการที่แม่นยำมาก” ดร. เร็กซ์ฟอร์ดอาซิมาศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ของมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียกล่าวในฟิลาเดลเฟียและผู้เขียนบทบรรณาธิการกล่าว -8 เหตุผลที่เอวของเรากำลังขยายตัว-
ค่าดัชนีมวลกายของบุคคลถูกคำนวณเป็นน้ำหนักของเธอเป็นกิโลกรัมหารด้วยความสูงของเธอเป็นเมตรยกกำลังสอง ค่าดัชนีมวลกาย 18.5 ถึง 24.9 ถือว่าเป็น "ปกติ" ค่าดัชนีมวลกาย 25 ถึง 29.9 คือ "น้ำหนักเกิน" และค่าดัชนีมวลกายที่มากกว่า 30 คือ "อ้วน"
ผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่า 30 มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากการตายจากโรคหัวใจโรคเบาหวานมะเร็งและโรคอื่น ๆ แต่การศึกษาล่าสุดหลายครั้งชี้ให้เห็นว่าในบางกรณีค่าดัชนีมวลกายสูงสามารถปกป้องบุคคลจากการตายของภาวะหัวใจล้มเหลวไตวายและโรคเรื้อรังอื่น ๆ
เมื่อมีคนป่วยเรื้อรังการมีไขมันมากขึ้นอาจให้พลังงานสำรองเพิ่มเติม และในบางกรณีค่าดัชนีมวลกายต่ำอาจเป็นผลมาจากบุคคลที่มีอาการป่วย
ความเสี่ยงต่อสุขภาพและประโยชน์ของโรคอ้วนได้สร้าง "การจู่โจมจำนวนมากไปมาระหว่างกลุ่มนักวิจัยที่แตกต่างกัน" Ahima บอก LiveScience
ปัญหาเกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่าค่าดัชนีมวลกายเป็นตัวชี้วัดสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง Ahima กล่าว
สำหรับสิ่งหนึ่ง BMI ไม่ได้คำนึงถึงไขมันและไม่ได้ระบุว่ามีการกระจายไขมันในร่างกายที่ไหน ไขมันหน้าท้อง (ไขมันรอบ ๆ อวัยวะในช่องท้อง) เพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานโรคหัวใจและความตายในขณะที่ไขมันส่วนปลาย (ไขมันใต้ผิวหนังที่อื่นในร่างกาย) อาจไร้เดียงสามากขึ้นการศึกษาแนะนำ BMI ยังล้มเหลวในการอธิบายถึงความแตกต่างในการแข่งขันเพศและอายุ
เหตุใดการวัดจึงใช้กันอย่างแพร่หลาย? “ เพราะมันง่าย” Ahima กล่าวเสริมว่ามันง่ายที่จะชั่งน้ำหนักผู้คนและวัดความสูงของพวกเขา สำหรับคนส่วนใหญ่ BMI ให้ "มาตรการที่สมเหตุสมผล" ของไขมันในร่างกาย แต่ไม่ถูกต้องสำหรับนักกีฬา (ซึ่งมีน้ำหนักมากกว่าเพราะกล้ามเนื้อ) หรือผู้สูงอายุที่สูญเสียความสูงเขากล่าว
วิธีอื่น ๆ ในการวัดไขมันในร่างกายยังมีข้อดีและข้อเสียของพวกเขา การสแกน CT และ MRI สามารถวัดไขมันในร่างกายได้อย่างแม่นยำ แต่มักจะมีราคาแพงมาก การสแกน DEXA โดยปกติจะใช้ในการวัดความหนาแน่นของกระดูกยังสามารถใช้ในการวัดไขมันในร่างกาย แต่มีค่าใช้จ่ายสูงเช่นกัน การวัดระดับของฮอร์โมน leptin ยังสามารถเป็นตัวบ่งชี้ไขมันในร่างกาย
ไม่มีหมายเลขเดียวที่สามารถแสดงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ Ahima กล่าว ขึ้นอยู่กับน้ำหนักเริ่มต้นพันธุศาสตร์และเพศท่ามกลางปัจจัยอื่น ๆ
โรคอ้วนเป็นความผิดปกติที่ซับซ้อน - ไม่ใช่แค่มีไขมันมากเกินไปเขากล่าว สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาไขมันที่เกี่ยวข้องกับปริมาณของกล้ามเนื้อ
และนักวิทยาศาสตร์จำเป็นต้องเริ่มมองอย่างใกล้ชิดมากขึ้นด้วยสาเหตุและผลกระทบของไขมันในร่างกายและโรค Ahima กล่าว "มันเกี่ยวกับการเป็นโรคอ้วนที่ทำให้คนที่ไม่แข็งแรงหรือมีสุขภาพดีเราต้องเข้าใจกลไกโมเลกุล"
ติดตามลูอิสถามบนTwitterและGoogle+- ติดตามเรา@livescience-Facebook-Google+- บทความต้นฉบับเกี่ยวกับLiveScience-
หมายเหตุบรรณาธิการ: บทความนี้ได้รับการอัปเดตเวลา 21:20 น. ของวันที่ 23 สิงหาคมเพื่อให้ช่วง BMI ที่ถูกต้องสำหรับการมีน้ำหนักเกิน
