如果你还没听说过他，澳大利亚名厨皮特·埃文斯 (Pete Evans) 有点像澳大利亚的厨师格温妮丝·帕特洛的回答。
有着对“激活”坚果、椰子水和古式饮食，埃文斯吸引了一批追随者“健康大师”– 这也为他赢得了Netflix 上的纪录片，以及大量当地媒体的报道。
毫不奇怪，他以前曾与当地医学界发生过冲突，但一项新的主张让我们大吃一惊。埃文斯在他的 Instagram 和 Facebook 上发帖解释说，他一直在直接将《太阳报》视为一种药物，尽管时间很短。
“每天我都喜欢沉浸在清澈的海水中，短暂地凝视初升或晚落的太阳的光芒，”他的帖子说。
“这些简单但有效的做法一定是地球上针对身体、思想和精神的两种最好的免费医学形式。#sungazing”
对于那些没有接触过的人来说，凝视太阳是一种直接凝视太阳的做法，作为一种替代疗法，或者出于宗教原因，它从那时起就存在了至少在20世纪初。
因此，我们有大量关于为什么这是一个非常糟糕的主意。
事实上，连苏格拉底都指出人们永远不应该直接观察日食。
由太阳引起的眼睛损伤称为日光性视网膜病变，甚至可以由“最小的“凝视着太阳。
其影响范围从暂时性视力丧失和视觉障碍到永久性损坏和甚至黄斑裂孔。
埃文斯在 Instagram 上拥有近 20 万粉丝，在 Facebook 上拥有超过 150 万粉丝，但这并没有阻止他散布反科学的废话，尽管遭到了科学界的谴责澳大利亚医学会。
专业协会谴责了这位厨师，他支持古生活方式，因为他对乳制品的看法（他声称剥夺骨骼中的钙）、氟化物（他称为神经毒素）和防晒霜（他说里面充满了有毒化学品）。
他还声称生酮饮食可以缓解以下症状，并将其牵涉到减少女性乳腺癌的发生。根据记录，有没有科学证据特定食物可以减少或治疗。或者自闭症，就此而言。
有大量常识证据表明盯着太阳可能导致永久性视力丧失。所以，也许值得关注其他东西作为你的日常“药物”。
