野泳近年来越来越受欢迎。 户外游泳不仅是享受阳光、新鲜空气和绿叶环境的愉快方式，还可以帮忙缓解压力并提高我们的内啡肽。 这会产生一种幸福感以及燃烧卡路里和锻炼肌肉的感觉。
但户外游泳带来的乐趣也伴随着一些危险。 野生游泳者不仅更容易受到潮汐、洋流和海浪的威胁，水中还可能潜伏着令人讨厌的虫子和细菌。 与未经处理的污水经常流入全国各地的海洋、河流和湖泊，因此很难找到安全的划桨地点。
当然，在游泳池里游泳也有它的好处。自己的一系列风险。 尿路感染、耳朵感染和肚子里的虫子是这里最常见的疾病。肮脏的水池还会导致您的眼睛刺痛并滋生各种细菌和病菌吗？ 包括尿液、粪便和汗液。 从很多方面来说，游泳池就像一个大浴缸充满了很多陌生人。
但是，尽管很明显在室外水域游泳与在游泳池中游泳具有不同的风险，但在哪里游泳最安全的问题似乎并不明显。 那么哪里最适合游泳：游泳池、河流、湖泊、运河和大海？ 让我们看看证据。
有毒水域
与严格监测水质的游泳池不同，室外水域的成分不断变化。 这意味着化学物质可以从附近的农场或工业区渗入野生水域，动物可以在水中排便，在某些地区，人类污水可能会合法或以其他方式倾倒到水中（如果您可以看到管道，请勿进入）。
可能没有警告当地危险的路标，有毒物质的存在可能并不明显。 当有疑问时室外水域的化学安全，最好不要输入它们。 如果水看起来或闻起来不对劲，相信你的直觉。
与泳池相比，室外水域也存在自然危害，尤其是在夏季。蓝藻、绿藻是湖泊生态系统中天然存在的一种细菌。 在温暖的夏季，藻类往往会繁殖并形成粉状绿色浮渣（称为水华）在湖面上。 这种蓝绿藻华有时会释放对人类有害的毒素对宠物致命。
在含有释放毒素的藻华的水中游泳或吞咽会导致皮疹、眼睛刺激、严重胃肠道不适、，以及肌肉和关节疼痛。
细菌和病毒
腹泻是与开放水域游泳有关的最常见疾病，通常是由于污水污染造成的。 如果吞咽就会生病被污染的水，其中可能含有细菌和例如大肠杆菌和诺如病毒。
生活在淡水河流或运河附近下水道中的老鼠的尿液中也可能携带细菌病原体钩端螺旋体， 什么导致钩端螺旋体病（威尔氏病）。 如果含有受感染动物尿液的湖泊、河流或运河中的土壤或水被吞咽、进入游泳者的眼睛或伤口，就会发生感染。
钩端螺旋体病可导致肝脏和肾脏损害，如果不及时治疗可能致命。 如果你开发如果在河流或运河游泳后两周内出现黄疸症状，最好要求医生进行钩端螺旋体病检查。
至于大海，2018 年的一项研究研究发现，在海水中游泳的人比留在海滩上的人更容易遭受耳鼻喉和胃肠系统感染。 因此，在任何户外水域游泳后，尤其是进食前，最好清洗。
判决
当你把所有这些加起来时，即使人们可能在游泳池里撒尿和大便，受管理的游泳池也永远是一个更安全的游泳环境。 尤其是当您考虑到水母蜇伤以及随之而来的额外风险时在冷水中游泳。
与游泳池相比，野外游泳者更容易因在室外水域游泳而感到不适，因为总会有潜在的危险存在致病微生物。
具有足够的氯消毒水平和 pH 值维持的游泳池水不太可能含有传染性微生物，因此为休闲游泳提供了更安全的环境。 在经过训练的泳池中，受伤和溺水的可能性也大大降低救生员并有安全设备。
那么，也许室外管理游泳池可以两全其美呢？ 在卫生的环境中背着太阳游泳。
