任何被甩过的人都会知道，这不仅感觉就像有人在你的心上打了一拳，而且还会让你发疯。 正是这种痛苦驱使你在 15 分钟内给你的前任发送 28 条短信，在工作日的晚上喝龙舌兰酒，然后辞去工作，因为“如果没有人分享，一切都无所谓”。
（有点）好消息是，不仅仅是你，分手后你做出如此糟糕的选择实际上是有科学原因的，而这一切都与在这段情感时期流经你的系统的荷尔蒙有关。 。 讽刺的是，这些荷尔蒙正是让你在坠入爱河时感到无比快乐的荷尔蒙。
那么，失去一生挚爱会如何改变你大脑的化学成分呢？ 首先，我们要明确一点，心碎确实很痛苦。 功能性扫描已经表明最近被抛弃的人大脑中记录身体疼痛的区域的活动高于正常水平。
这会引发皮质醇和肾上腺素等应激激素的释放，导致各种身体症状，如恶心、呼吸困难，以及医生所说的心肌衰弱章鱼坪心肌病， 并且可以有时是致命的。
但让我们回到我们的大脑，因为这些压力荷尔蒙并不是唯一充斥我们系统的荷尔蒙。 早在2010年，罗格斯大学的研究人员新泽西州的 10 名女性和 5 名刚被抛弃但仍“深爱着”的男性进入核磁共振仪，查看前任的照片。 从字面上看，这听起来像是对一个正在经历分手的人来说最糟糕的折磨，但它提供了一些关于被抛弃的神经科学的有趣见解（谢谢你们，心碎的科学战士）。
事实上，扫描显示他们的大脑活动与可卡因戒断过程中的成瘾者非常相似。 这是因为坠入爱河很像吸毒——当你迷恋某人时，它会激活你大脑中的“奖励”神经元，从而引发让人感觉良好的激素多巴胺的释放。
但关于多巴胺的问题是，它总是让你的大脑想要更多，这解释了新恋情的痴迷感，你实际上不能没有另一个人（你先挂电话 不，你先挂电话）。 当我们处于恋爱关系中时，我们的大脑最终会陷入一种更稳定的模式，但他们仍然希望从与所爱的人在一起时获得多巴胺的刺激。 当那个人突然从你身边被夺走时，你的大脑就会争先恐后地等待下一次打击。 结果与痴迷的新恋阶段非常相似，但出了严重的错误。
“大脑的奖励系统仍在期待浪漫的‘修复’，但他们没有得到他们期望的反应，”黛安·凯利为 io9 写道。 “就像深陷毒瘾的人一样，他们会调高音量，试图让你做出反应。”
因为奖励系统是我们大脑最原始的区域之一，它也恰好绕过我们的意识“过滤器”，就像饥饿或口渴的感觉一样，这就是为什么我们最终会做如此疯狂的事情来增加我们的多巴胺。
暴饮暴食暂时有效，盯着前任的照片也有效，但最终，你的大脑需要重新连接才能克服它。 和据考证今年早些时候出版，平均需要三个月的时间。
从好的方面来说，科学家还发现你的大脑天生就会继续前进。 圣路易斯大学犯罪学家布赖恩·布特韦尔说：“我们对文献的回顾表明，我们的大脑中有一种由自然选择设计的机制，可以帮助我们度过生命中非常动荡的时期。”在今年早些时候的一份新闻稿中说。 “这表明人们会康复；痛苦会随着时间的推移而消失。隧道尽头会有光明。”
同时，扑热息痛已被证明有帮助身体疼痛，社会支持也是如此。 而且，不管你信不信，讨论问题实际上确实可以帮助你更快地前进。
所以，当你还在被拒绝的痛苦中挣扎时，不要因为有点疯狂而感到太难过——你无法对抗生物学。
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