根据一项新研究，服用大剂量的维生素D补充剂可能不会降低妇女后期脆弱的风险。
实际上，研究发现低水平和高水平维生素d血液中的可能性增加老年妇女的脆弱。研究人员认为，如果女性患有症状，例如步行速度缓慢，手抓地力或精疲力尽，则它们会很虚弱。
研究人员说，尽管随着时间的流逝，高水平的维生素D和脆弱之间的联系并不一致，但没有证据表明较高的水平是保护性的。
结果是由上周发布的医学研究所发布的报告的高跟鞋。每日维生素D摄入量的新指南。报告称，老年人每天需要大约800个国际单位（IU），这是无需补充的数量 - 大多数美国人和加拿大人都得到了足够的收益。
新发现强调了需要进行更精心设计的临床试验的需求，以评估健康研究人员说，维生素D补充剂的影响。
明尼苏达州大学医学和流行病学教授克里斯汀·埃斯特鲁德（Kristine Ensrud）博士说，尽管维生素D缺乏症与不良健康影响有关，但这并不意味着更多的维生素D是有益的。
恩斯鲁德说：“有时候人们会如此确信有什么对你有好处的。” “从某种意义上说，当证据并不是真正的背后，维生素D的补充就被放入了'供水'中。”
维生素D缺乏会导致虚弱和缓慢，这是脆弱的两个组成部分。研究人员说，一些专家建议为老年人提供维生素D补充剂，其血液水平的维生素D低于每毫升（NG/mL）的30纳米图。这可能需要每天服用1000至2000 IU维生素D的补充剂。
Ensrud和她的同事们测量了69岁及69岁以上的6,307名女性的维生素D血液水平，并确定了女性的脆弱性。
维生素D水平小于20 ng/ml且大于30 ng/ml的女性比维生素D水平落在这些标记之间的妇女的几率更高。即使研究人员仅包括血液中的维生素D由人体生产以响应阳光。他们进行了这项分析，以排除可能为维生素D补充剂开处方的脆弱妇女的可能性。
研究人员还研究了随着时间的流逝，维生素D水平随着4,551名在研究开始时并不脆弱的妇女的影响。 4 1/2年后，他们检查了这些妇女的脆弱地位。在这种情况下，只有低于20 ng/mL的维生素D水平与生命后期脆弱或死亡的风险增加有关。
研究人员说，在研究期4。5年之后，他们没有发现高维生素D水平与脆弱之间的联系，这可能意味着在研究的早期部分发现的这两个因素之间的关联不是真正的联系。 Ensrud说，但是，后续研究中的女性也太少，无法在以后观察联系。
Ensrud说，尽管如此，即使随着时间的流逝，研究开始时具有高水平的维生素D，并没有减少女性后来脆弱的机会。
该研究将发表在即将发表的《临床内分泌与代谢杂志》杂志上。
跟随MyHealthNewsdailyTwitter上的员工作家Rachael Rettner@rachael_mhnd。
