在怀孕初期花费太多时间或太少的母亲，随着分娩的方法，血压更高。一项新的研究表明，结果可能会导致母亲和婴儿严重并发症。
华盛顿大学的研究人员观察到，在怀孕初期，每晚睡眠不到六个小时或超过10个小时，血压上升了约4分。
该研究今天（10月1日）在《杂志睡眠》杂志上发表。
该大学的研究人员米歇尔·威廉姆斯（Michelle A. Williams）说：“平均血压的升高转化为先兆子痫的临床显着风险。”
她说：“最糟糕的病例可能导致母亲和婴儿的非常可怕的结果。”她说，包括视网膜脱离，癫痫发作或中风，新生儿的低出生体重或呼吸困难或死亡。该研究还表明，卧铺非常短 - 怀孕初期每晚不到五个小时的卧铺者 - 发育的可能性高10倍子痫前期比那些睡六个小时或更长时间的人。
佛罗里达睡眠研究所医学主任，美国睡眠医学学院的发言人，不参与研究。
睡眠难题
以前的研究已经确定高血压威廉姆斯告诉MyHealthNewSdaily，在每晚不到六个小时的所有年龄段的人中，所有年龄段的人都在工作不到六个小时，并且可能会起作用相同的机制。
由于已知血压在睡眠期间平均下降10％至20％，所以睡眠时间短据研究人员称，可能会提高平均24小时血压和心率。这可能导致结构变化长期逐渐升高血压。
但是威廉姆斯说，她和其他研究人员对为什么在怀孕初期较长的睡眠时间也会产生与较短睡眠持续时间相似的小血压潮流感到困惑。她说，他们怀疑未诊断的基本条件，例如睡眠呼吸暂停，抑郁症或胰岛素抵抗创造需要更多睡眠的需求，并可能影响发现。
规范：晚上9个小时
超过1,270名健康的孕妇参加了这项研究，该研究依赖于自我报告的睡眠时间，在怀孕大约14周时进行的访谈。研究人员用作规范，大约有20％的妇女每晚睡眠时间为9小时。
约有55％的孕妇报告睡觉七到八个小时，而13％的孕妇睡了六个小时或更短，而10％的睡眠时间为10小时或更长时间。
威廉姆斯说，她未来的研究将集中在理解为什么较长的睡眠时间导致血压较小的升高。
“向前迈进，大规模的睡眠研究应包括怀孕群体，以便医疗保健提供者和准母亲可以更充分地欣赏睡眠不足的健康风险，”她说。
这项研究得到了美国国立卫生研究院儿童健康与人类发展研究所Eunice Kennedy Shriver研究所的资助。
本文由MyHealthNewsdaily，生命科学的姐妹网站。
