
新的研究表明,与朋友一起笑出来,可以缓解疼痛的感觉良好。
到目前为止,科学家还没有证明像运动和其他活动一样,笑会释放所谓的内啡肽。
“关于我们笑的原因,几乎没有研究在社会中扮演,“牛津大学的研究研究员罗宾·邓巴(Robin Dunbar)在一份声明中说:“我们认为,内啡肽拉什的结合效应解释了为什么笑声在我们的社交生活中起着如此重要的作用。”
笑了起来
Dunbar及其同事认为我们的鸡皮可能会打开大脑的内啡肽,这是一个漫长的辩论,但未经证实的想法。这些放松的化学物质是为了响应运动,兴奋,疼痛,辛辣食物,爱情和性高潮而创建的。
除了给我们一个“嗡嗡声”,这些内啡肽提高我们忽略痛苦的能力。因此,研究人员使用内啡肽的缓解疼痛来确定笑声是否导致内啡肽释放。他们首先测试了参与者的疼痛阈值,然后将他们暴露于对照或引起笑声测试中,然后再次测试疼痛水平。
测试包括幽默的视频(电视节目“ Bean Mr.”和“ Friends”)和爱丁堡边缘节期间的现场喜剧节目。由于笑声是一种社交活动(在社会背景下发生的可能性是单独进行的30倍),因此参与者都接受了小组和单独测试。
基于实验室的疼痛测试包括将参与者的手臂包裹在冷冻的酒冷却袖或血压袖口中。进行疼痛测试,直到患者说他们再也无法接受。在现场表演中,研究人员通过让参与者蹲在墙上直到倒塌来测试疼痛。
为什么笑声释放内啡肽
在所有测试中,参与者在笑声后忍受疼痛的能力跳动了。平均而言,在一个小组中观看大约15分钟的喜剧片将疼痛阈值提高10%。单独测试的参与者显示疼痛阈值增加略小。
“当笑声引起时,疼痛阈值显着增加,当受试者观看并非自然引起笑声的事物时,疼痛阈值不会改变(通常较低),”作者在论文中写道。“这些结果可以通过笑声释放的内啡肽的作用来解释。”
研究人员认为,真正的笑声伴随着一系列较长的呼气身体疲惫腹部肌肉,然后触发内啡肽释放。 (内啡肽释放通常是由运动或触摸(如按摩)等体育锻炼引起的。)
该研究今天(9月13日)在皇家学会B:生物科学杂志上发表。
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