笑是新练习吗？
很可能。虽然大腿和肌肉质量仍然需要去健身房旅行，但与运动相关的其他益处（改善胆固醇和血压，减少的压力激素，增强的免疫系统和健康的食欲）可以通过常规的小肠来获得，研究表明。
最新的mireth研究重点是好笑，将于本周在加利福尼亚州阿纳海姆举行的2010年实验生物学会议上介绍。
研究人员在观看了令人沮丧或有趣的视频剪辑之前和之后测量了14名志愿者的激素水平。研究人员对已知调节食欲的两种激素特别感兴趣：ghrelin，它马刺饥饿和瘦素，它提示饱腹感。
当人们观看令人沮丧的视频（“拯救私人瑞安”的前20分钟）时，食欲激素并没有发生显着变化。
但是，在有趣的视频剪辑（即站立喜剧演员或有趣的电影）之后，激素水平改变了，好像参与者从事适度的体育锻炼一样。具体而言，生长素素水平上升，瘦素水平下降，表明食欲可能增加。较低的瘦素水平将意味着身体没有收到“我的完整”消息。
总体而言，这一发现加深了理解：“人体对重复笑的反应类似于重复运动的影响，”加利福尼亚州洛马·琳达大学的研究人员李·伯克（Lee Berk）在新闻稿中说。
伯克解释说，尽管没有直接评估食欲的变化，但例如记录人们吃的东西，但该发现可以帮助医生治疗患有食欲不振但病得很厉害的患者。
“确实可能是真的笑是好药，”他说。
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