一项新的研究表明，奥兰多 - 睡眠对于年轻人的记忆存储可能比老年人更重要。
在这项研究中，年轻人在晚上睡觉后的记忆测试中表现更好，表明睡眠有帮助存储他们的记忆。
但是，对于老年人而言，情况并非如此，他们在记忆测试中的表现差不多，无论他们在测试前是否睡觉。
这些发现增加了关于睡眠在记忆存储中的作用的越来越多的研究，也称为记忆巩固。较早的研究表明睡眠确实使记忆合并有益亚特兰大埃默里大学医学院的研究人员迈克尔·斯库林（Michael Scullin）说，几乎所有这些研究都是在大学生中进行的。
Scullin说：“我们看到睡眠对于年轻人的记忆至关重要。在老年人中似乎并不[重要]。这可能不是一件好事。”
研究结果表明，在某种程度上，睡眠在记忆的总体下降Scullin说，在老年人中可以看到。
睡眠和记忆
在他的研究中，Scullin要求57名年轻人（18至22岁）和41名老年人（60至84岁）完成记忆任务。该任务涉及学习与单词对相关联的任务 - 例如，如果“频道”一词是“频道，则“结果”参与者，当显示“频道”一词时，将不得不回忆“结果”一词。
参与者在早上或晚上学习了这些单词，并在12小时后返回以进行记忆测试。
那些在晚上学会了这些单词的人在考试前回家睡觉。当他们睡觉时，他们戴了一个监控脑波并确定睡眠阶段的头带设备。
尽管两个年龄段的人的总睡眠量大约相同，但老年人的睡眠慢了大约一半，这对于记忆巩固很重要。
Scullin说，结果表明，结果显示了年轻组的慢波睡眠和记忆测试评分之间的关联，但是老年组没有这种联系。
改善内存？
尽管有发现，但解决方案改善内存Scullin说，在老年人中，可能不像找到增加慢波睡眠的方法那样简单。
斯卡林说，尚不清楚为什么老年人没有像年轻人那样表现出与睡眠相同的记忆益处。 Scullin说，这可能是由于大脑的变化，或者大脑区域相互交流的方式。
Scullin说，研究人员需要弄清楚老年人正在发生什么变化，以便他们可以修复它。
Scullin说：“有道理的睡眠应该与年轻人的记忆有关。我们希望使该链接在老年人中再次起作用。”
Scullin今天（8月2日）在美国心理学协会会议上介绍了他的研究。目前正在审查这项工作以供出版。
传递：老年人似乎没有像年轻人那样从睡眠中获得相同的记忆收益。
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