
如果您陷入困境,您可能会考虑看一部有趣的电影。一项新的研究表明,仅仅对笑声的期望使我们感觉很好。
研究人员将人们分为两组。一群人被告知他们会看一部有趣的电影,另一个没有。
洛马·琳达大学的李·伯克(Loy Berk)解释说:“与对照组的血液相比,观看视频的血液在观看视频之前的β-内啡肽增加了27%,人类生长激素增加了87%。
伯克说,结合先前对笑声如何改善情绪的研究,结果“似乎对健康,预防疾病以及最肯定的减轻压力具有重要的积极影响。”
但是,这项研究很小,只涉及16人。
在视频中,这些已知的感觉良好的物质的水平仍然升高,这使研究人员称之为“欢乐的笑声”,并在12至24小时后。
今天宣布的结果将在美国生理学会召集的名为“实验生物学”的年度会议上提出。
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