根据一项新研究，涉及90名75至80岁的女性益生菌补充剂可能有益于保持骨骼强。
参与者通常都健康，但骨矿物质密度低，这是在研究开始时测量的。然后，将它们随机分配到安慰剂或每天两次冻干的乳酸杆菌Reuteri，这是大多数人自然发生的肠道中的微生物，但不是全部。
一年过去了，研究人员再次测量了女性骨矿物质密度。他们发现，与安慰剂下的参与者相比，服用微生物补充剂的妇女减少了骨质流失。
发现是出版在内科杂志。
益生菌可以帮助减少骨质流失吗？研究说是的
首席作者安娜·G·尼尔森（Anna G. Nilsson）表示，仍然不清楚为什么会发生这种情况。她猜测该益生菌在女性的雌激素水平中起着作用，并补充说：“关于钙吸收，钙调节激素的变化有一些讨论。”
尽管取得了令人鼓舞的结果，但尚不适当的建议低骨密度根据尼尔森的说法，要服用益生菌。她指出，这项研究是对人类的第一个此类研究，需要进行更多的确认测试来支持结果。同样，研究人员需要尝试其他类型的益生菌。
Nilsson说：“ [W]仅研究了一种菌株Reuteri，这是动物研究中使用的类型。”
先前关于益生菌和骨骼健康的研究
先前的研究表明，益生菌如何影响小鼠的骨骼。但是，如前所述，这项研究标志着益生菌对人骨强度的影响的第一个合法观察。
这项研究的结果可以帮助制定预防骨质流失的策略，这将是一个具有里程碑意义的发现。现在，骨质疏松症一旦开始，管理层便会更加重视治疗状况，而不是防止完全健康的人发展状况。
一种安全，高效，最重要的是，一种廉价的基于益生菌预防骨质疏松症的解决方案可能是患有骨骼健康不良的人的巨大发展。但是，尼尔森（Nilsson）清楚地表明，需要更多的研究，然后才能希望实现这么远。
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