從一到十的規模上,您可能認為自己是七個。而且你不會一個人。
儘管大多數人都不可能以特定的質量高於中位數,但人們認為,從慈善行為到工作表現,他們比大多數人都更好。
這種現象,稱為虛幻的優勢康奈爾(Cornell)的心理學家戴維·鄧寧(David Dunning)說,頑固的持續存在,以至於心理學家不在研究中表現出來,他會感到驚訝。
發生了許多原因:其他人太客氣了,無法說出他們真正的想法,無能的人缺乏準確評估自己能力的技能,而這種自我抑制實際上可以保護人們的能力心理健康,鄧寧告訴生命科。
廣泛的現象
自心理學研究開始以來,人們為大多數積極的特徵賦予了自己的頭號。鄧寧說,雖然大多數人在評估他人方面表現良好,但他們對自己的能力持非常積極的態度。
這是因為我們意識到指導他人行動的外部特徵和環境,“但是當涉及到我們時,我們認為這全都與我們的意圖,我們的努力,我們的願望,代理機構有關 - 我們認為我們在所有這些約束上都浮出水面。” [你不知道的10件事這是給出的
在研究中,大多數人高估了智商。例如,在1977年的經典研究中,有94%的教授將自己評為上面平均相對於他們的同齡人。在另一項研究中,一家軟件公司的32%的員工表示,他們的表現要比20名同事中的19個好。鄧寧發現,人們高估了未來捐款的慈善程度,但準確地猜測他們的同齡人的捐款。
司機澳大利亞昆士蘭大學的心理學家馬克·霍斯威爾(Mark Horswill)說,始終如一地對自己的危險感測驗表明,他們的危險感測驗表明它們低於par,也要評分自己。
Horswill告訴LiveScience:“您在各個年齡段都發現了它,在新手司機中找到了它,並且在65歲以上的駕駛員中找到了它。”
因為即使是最糟糕的駕駛員也可能會偶然避免發生事故,所以人們更有可能高估這樣的技能象棋等具體技巧霍斯威爾說,或網球,無能的地方很快就被擊敗了。
妄想的空間
鄧寧說,在某種程度上,大多數積極的特徵(就像是一個好司機一樣)是如此模糊地定義,以至於有足夠的擺動空間使它們適合。人們通常也不會從別人那裡得到誠實的反饋。
“人們不對你的臉說他們可能會有什麼在你的背後說,”鄧寧說。
但是,最奇怪的是,最無能的是最有可能高估自己的技能,而王牌表演者則更有可能低估自己,因為如果他們覺得一項技能容易,他們也認為其他人也這樣做。
自我保護?
Horswill說,一群人似乎不受這種自我刺激的影響:沮喪或焦慮的人不會過分勞累。越嚴重沮喪,他們越有可能低估自己。他補充說,這表明優越的幻想實際上可能是一種保護我們自尊心的保護機制。
霍斯威爾說:“您認為自己比其他所有人都好,這實際上對心理健康有好處。”
隨著趨勢的變化很大文化。
“北美人似乎是高估的國王和皇后。如果您去日本,韓國或中國,整個現象蒸發了。 ”鄧寧說。
這可能是因為東方文化重視自我完善,而西方文化則傾向於價值自尊他說。
找到真相
雖然不可能完全清楚自己的看法,但人們可以帶來他們的自我感知鄧寧說,更符合現實。
他說,一方面,人們應該看著他的生活激發欽佩的人,弄清楚自己在做正確的事,並試圖效仿他們。
他說,由於人們通常在評估他人(不是自己)方面非常準確,因此人們應該對他人的建設性批評進行積極進取。
他說:“通往自我的道路貫穿其他人。”
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