詹妮弗·韋德（Jennifer Wade）很無聊。韋德（Wade）是國家科學基金會（National Science Foundation）的計劃主任，通常會花費她的工作日管理贈款建議，並與審稿人爭吵，這些審稿人將決定哪些研究獲得聯邦資金。
但是與聯邦政府關閉在一項國會預算協議之前，韋德被困在家裡 - 她不喜歡它。
韋德告訴《生命科學》：“我認為九天是焦慮消散，憤怒進入背景穩定狀態所花費的時間，而無聊地接管了焦慮。” “我的節奏是在不久前，以防止自己躺在沙發上。現在，我走路是為了給自己做些事情。”
無聊可能不是關閉的最緊迫的結果阻止醫學研究研究人員說，對有需要的人鎖定政府的援助，但情緒並不像看起來那麼微不足道。實際上，無聊與抑鬱，焦慮，暴飲暴食，毒品和酒精濫用，事故發生，甚至是死亡有關。但是直到最近，無聊的科學在很大程度上被科學所忽視了，這使這種非常普遍的情感留下了很多謎。 [政府關閉的17個最奇怪的影響這是給出的
研究無聊
直到最近，科學家甚至還沒有解決無聊的定義，而無需簡單地描述這種感覺。多倫多約克大學的心理學家約翰·伊斯特伍德（John Eastwood）說，無聊並不是心理學的特別熱門話題。
伊斯特伍德告訴《生命科學》：“我已經與很多人談論過關於無聊的研究，而且關於研究無聊的人必須做的笨拙的笑話笑話。”他補充說，無聊也是普遍的，也是文化上的不屑一顧 - 這被視為角色缺陷，因此對研究的吸引力也不那麼引人注目。 [5個不良習慣，您仍然可以退出這是給出的
無論忽視無聊的原因是什麼，心理學現在都在仔細觀察。 2012年，圭爾夫大學和滑鐵盧大學的伊斯特伍德及其同事提出了情感的科學定義：無聊，他們在《心理科學》期刊上寫道，是“渴望但無法從事令人滿意的活動的厭惡經歷”。
研究人員還創建了一個量表來衡量無聊狀態。 （在社會科學研究中，“我很無聊”，並不完全努力量化這種感覺。）
最後，科學家越來越擅長在實驗室引起無聊。伊斯特伍德（Eastwood）和他的同事們以他們說流利的語言觀看語言教學視頻來吸引他們的學習參與者。
伊斯特伍德說：“這只是令人麻木的。” “你想抓眼睛。”
研究人員還通過告訴參與者告訴參與者的視頻比實際的幻想造成的幻想來使情況更加無聊。
錯誤，努力和憤怒
有趣的是，人們幾乎會竭盡所能避免無聊。在下班休假期間，韋德求助於清理車庫並幫助朋友搬家。
人口普查局IT專家特蕾莎·布萊納（Theresa Bryner）同樣掙扎。
“我毫無用處，”布萊納告訴《生命科學》。她說，她以為自己會在家里呆在家裡清理全部壁櫥，但她感到沮喪，“真的什麼也沒做。”
無聊的推力是使它消失的強烈渴望，與冷漠混合在一起，這使得很難做任何事情。這個難題可能源於認知負擔無聊人腦。召集對任務的關注需要工作，尤其是當該任務無聊時。無聊的大腦似乎特別適合自己的失敗注意：在2010年發表在《人格和社會心理學》雜誌上的一項研究中，研究人員發現，當人們在愉快的情況下迷失了自己，而不是不愉快的白日夢時，他們發現手頭上的任務更加無聊。人們想做的事情與實際上做的事情之間的差距可能會使無聊變得更加極端。
心理學家稱其為快樂，平穩工作的大腦的狀態為“流”。在流動的狀態下，注意力集中，信息處理毫無障礙，並且該人感到幸福和吸收。 [關於人腦的10個令人驚訝的事實這是給出的
無聊可能是Flow的認知相反。雖然小時可以使一個人流動狀態的人眨眨眼，但無聊的大腦的時間卻無休止地延伸。無聊的大腦試圖繼續執行任務（例如，注意無聊的視頻）所燃燒的額外努力可能會引起負面的感覺。面對如此遲鈍而保持關注的鬥爭可以解釋為什麼無聊的人會感到昏昏欲睡和不安：研究表明，心率從少於慢的速度到無聊期間的速度比正常情況更快，也許表明了外部的鬥爭缺乏刺激以及內部渴望保持專注的願望。
無聊的後果
一點無聊不太可能引起重大問題 - 畢竟，國家成癮和藥物濫用中心2003年的一項調查表明，有91％的北美青年在某個時候感到無聊（沒有關於使剩餘9％如此忙碌的事情的消息）。
伊斯特伍德說，儘管如此，太多的無聊可能是個壞消息。在《國際流行病學雜誌》中詳細介紹的一項研究中，研究人員追踪了1980年代對其無聊水平進行調查的倫敦人的死亡，緊隨其後直到2009年。無聊的死亡比很少感到無聊的人早已死亡。
這些發現並不意味著您可能會感到無聊 - 可能。一種可能的解釋是，無聊的人照顧好自己，參與刺激但不健康的行為伊斯特伍德說，例如暴飲暴食，喝酒或吸毒。非常初步的實驗室工作表明，這種間接鏈接可能就是這種情況。在實驗室感到無聊的人更有可能在冒險或衝動的方式他說，在電腦遊戲中。
“研究人員現在實際上是在試圖深入了解，無聊確實會引起這些問題嗎？”伊斯特伍德說。
至少一組已經知道破壞無聊可能造成的：老師。艾伯塔大學（University of Alberta）的教育心理學家莉亞·丹尼爾斯（Lia Daniels）說，成千上萬的研究已經在課堂上進行了焦慮。但是研究表明，無聊的審查少得多，實際上對成績的影響較差。
“當你在教室裡有學生誰無聊，他們不是破壞性的學生。 ”丹尼爾斯告訴《生命科學》。他們可能會整天都在沒有老師注意的情況下塗鴉，至少直到他們進行測試。
丹尼爾斯說，有些人比其他人更容易發生無聊，但無聊也可能是環境的結果。任何人都認為自己缺乏控制並且不重視手頭的任務的任何情況都可能導致無聊。
她說，受關閉影響的政府工人可能正在經歷這場完美的風暴。
丹尼爾斯說：“如果我被鎖定在工作中，對我來說重要的是被別人貶低。”
編者註：特蕾莎·布萊納（Theresa Bryner）是LiveScience執行編輯Jeanna Bryner的姐妹。
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