
新手訓練營中許多女海軍陸戰隊無法完成三個上拉的消息可能會讓您想知道:為什麼女性覺得這項運動如此困難?
本週,美聯社確認海軍陸戰隊將延遲實施新標準,這將要求女性在年度健身測試中至少進行三個上拉(與男性的要求相同)。對婦女的要求本應在今年生效,但是在測試表明,南卡羅來納州55%的女性新兵無法完成這項任務之後,該婦女的要求被推遲了。
女性發現上引體向上比男人更難肌肉質量俄亥俄州立大學韋克斯納醫學中心運動醫學系研究總監蒂姆·休伊特(Tim Hewett)說。 Hewett說,磁共振成像(MRI)的研究表明,女性的上身質量比男性少約40%。休克特說,這意味著,一般而言,女性的自然上半身只有50%至60%的強度。 [男人與女人:我們的主要身體差異解釋了這是給出的
另一方面,女性的較低體力更接近男性。 Hewett說,研究表明,當您考慮到身體大小時,女性的下肢大約有80%至90%的強度。他說,女人的耐力也比男人多。
休伊特說:“婦女確實具有[身體上的]優勢;這只是表現的一個明顯的差異是肌肉強度的措施,尤其是在上肢。”
當然,每個人都是不同的,肯定有女性可以做很多上拉。
一位女海軍陸戰隊說,去年,她幾乎無法完成一次上拉,但是現在,她可以做八個,並且正在努力達到12個目標,根據Gawker的說法。
去年,三名女海軍陸戰隊成為首先要完成軍團的步兵訓練這被認為是美軍中最艱難的訓練課程之一。
關注Rachael Rettner@rachaelrettner。跟隨生活學@livescience,,,,Facebook和Google+。原始文章生活學。