一項新的研究表明，人們花費的時間與他們的DNA的兩個區域有關。
在這項研究中，研究人員檢查了來自47,000多名歐洲血統的人，他們參加了歐洲，美國和澳大利亞的正在進行的研究，以及近5,000名非裔美國人。研究人員將人們的遺傳信息與他們平均夜晚睡覺的時間進行了比較。
結果揭示了可能與一個人通常睡多久。
這項新研究表明，兩個區域中的第一個與比平均水平更長有關。在先前的研究中，該地區還與更好的葡萄糖代謝聯繫在一起注意缺陷多動障礙。另一個地區與短平均睡眠時間有關，以前的研究將其與抑鬱症和精神分裂症的風險增加有關。
研究作者說：“睡眠模式受遺傳差異的影響。” “這項研究是最早開始識別這些遺傳差異的研究之一，並希望我們能更好地了解睡眠障礙的原因及其與其他重要疾病的關係，例如糖尿病和精神疾病。” [關於睡眠必須了解的5件事這是給出的
以前的研究已經聯繫在一起睡得太多，睡得太少這項研究稱，肥胖，糖尿病，高血壓，心髒病，精神病甚至早死亡等健康問題。例如，在2013年發表在《 PLOS One》雜誌上的一項研究中，研究人員發現，每晚睡得不到六個小時的人的2型糖尿病風險高30％，而睡眠七個小時的人的風險。
在2013年10月的一項研究中，疾病控制與預防中心的研究人員發現，每晚少於六個小時或超過10個小時的睡眠與患冠心病，中風，糖尿病和肥胖症的極大風險相關，而每晚睡覺七到九個小時。而且，在2013年2月發表在《睡眠》雜誌上的一項研究中，研究人員發現，每晚睡眠不到六個小時的人過早死亡的風險增加了。
戈特利布說，研究人員不知道什麼基本機制可以解釋睡眠持續時間與新研究中確定的兩個遺傳區域之間觀察到的關聯。他說：“這將需要對這些DNA區域進行更詳細的研究。”
但是，研究人員推測，研究中鑑定出的第一個基因區域（與較長的睡眠持續時間相關的基因區域）可能通過調節來影響睡眠模式甲狀腺激素水平。 DNA區域靠近稱為PAX8的基因，該基因參與甲狀腺發育和功能。此外，患有甲狀腺功能減退症的人（甲狀腺沒有產生足夠的甲狀腺激素的疾病）很容易嗜睡，而那些患有甲狀腺功能亢進的甲狀腺激素（甲狀腺功能亢進（甲狀腺）可能患有甲狀腺激素，可能會產生激素過多），研究人員可能患有失眠症。
但是，由於睡眠的時機和睡眠持續時間受到環境因素（例如工作時間表和其他社會需求）的強烈影響，因此必須研究大量個人，以分離遺傳影響，” Gottlieb說。
這項新研究於今天（12月2日）發表在《分子精神病學》雜誌上。
跟隨Agata blaszczak-boxe上的嘰嘰喳喳。遵循現場科學@livescience，，，，Facebook和Google+。最初出版現場科學。
