專家說，煩躁的旋轉器是一年中最熱門的玩具之一，儘管設備可能會分散課堂上的注意力，但他們似乎正在激發有關如何幫助孩子們注意的對話。
玩具是用塑料或金屬製成的，中間有滾珠軸承，因此一個人可以在手指之間旋轉。製造商建議，當孩子們在手指或其他地方旋轉玩具時，他們將減輕煩惱的需求，從而能夠專注於課堂課程。一些營銷人員還聲稱，玩具可能會提高注意力缺陷多動障礙（ADHD）的人們的注意力，自閉症和焦慮。但是，一些學校禁止了教室的時尚玩具，因為老師說孩子們經常使用它們已經變得太分散了。 [Fidget Spinner：他們是什麼，他們的工作方式以及為什麼爭議這是給出的
俄勒岡州立大學兒童發展教授梅根·麥克萊蘭德（Megan McClelland）說，即便如此，煩躁的旋轉器的狂熱流行還是對兒童注意力的興趣以及如何幫助年輕人的注意力進行了興趣。
以下是有關關注科學以及哪些策略真正使兒童專注於學校的重要知識：
坐立不安會影響注意力嗎？
一些小型研究表明，煩躁和關注之間可能存在關係，但是這項研究主要集中在患有多動症的人。在2016年發表在《兒童神經心理學》雜誌上的一項研究中，研究人員研究了10至17歲的ADHD，並將其與沒有多動症的相似孩子進行了比較。在這兩個小組中，孩子們都完成了基於計算機的任務，同時戴著腳踝的監視器以跟踪腿部運動，以衡量煩躁。
研究發現，患有多動症的孩子在煩躁不安的情況下與沒有計算機的任務相比，他們的準確性有所提高。研究人員在沒有多動症的兒童中沒有發現煩躁不安和更好的關注之間的聯繫。主要研究作者朱莉·施韋特策（Julie Schweitzer）說，這些孩子的考試成績並沒有更好。 [注意！保持專注的5個技巧這是給出的
Schweitzer說：“患有多動症兒童的煩躁可能是一種無意識的嘗試。”
但是，她的團隊的研究將人們的自然運動（例如腳步）視為煩躁的表明。她指出，這與引入可能會分散其他學生的旋轉玩具並可能影響學生在課堂上的表現不同。
關注科學
匹茲堡卡內基·梅隆大學心理學副教授安娜·費舍爾（Anna Fisher）說，衡量兒童的注意力跨度可能是一項具有挑戰性的任務。費舍爾（Fisher）調查了“持續關注”或一次專注於一項活動的能力與兒童學習之間的關係。
費舍爾說，在嬰兒中研究注意力更容易，因為可以通過環境刺激來吸引嬰兒的注意力，例如父母拿著五顏六色的物體。她說，要衡量這個年齡段的注意力，研究人員可以衡量嬰兒可能滿足於坐著看物體的時間。
隨著兒童的3歲及以上，研究人員更難精確地衡量注意力。
隨著年齡的增長，孩子可以調節持續關注通過大腦的前額葉皮質費舍爾說，這是一個參與“執行功能”的地區，使人們能夠在完成任務時設定目標，計劃，集中註意力並忽略干擾。她說，隨著前額葉皮層的成熟，兒童發展了內部控制該大腦區域的能力。
費舍爾告訴《現場科學》：“注意是一項複雜的活動，研究人員正在一次測量多件事。”她解釋說，這就是為什麼研究人員很難將孩子的成功歸因於分配的任務主要是注意力的原因，因為記憶和其他認知過程也可能扮演角色。
孩子的注意力跨度變短了嗎？
麥克萊蘭德說，儘管人們認為今天的孩子的注意力要比前幾代人短，但沒有很多好的長期研究可以支持這一假設。她說，即使這樣，隨著數字時代的多任務處理的增加，孩子的注意力跨度也減少了。
麥克萊蘭德說，數字時代已經引起了更多的干擾和更多的刺激來源，以吸引兒童的注意力，這反過來又可能使他們更快地對任務失去興趣並轉向其他事情。
Schweitzer說，隨著兒童注意的更多競爭，他或她可能需要更多的自律來調節這些干擾。 [短期兒童移動成癮的7種方法這是給出的
為了引起人們的注意，電子設備可能已經對更多的視覺圖像，更多的積極反饋和快速互動產生了社會期望，Schweitzer告訴Live Science。結果，她懷疑有些孩子在坐在教室裡聆聽演講時可能會很難注意，而老師可能需要通過提供大量反饋來改變他們的材料並與學生進行更多互動。
改善注意力跨度
麥克萊蘭德告訴《現場科學》，注意力跨度就像您可以鍛煉的肌肉，具有使其更強大的潛力。
麥克萊蘭德說，在兒童發展中的某些時候，他們的執行功能技巧（為關注而奠定了基礎）。這些窗戶之一發生在童年時期，年齡在3至8歲時，迅速增加大腦發育她說。她指出，在過渡到青春期和成年期間，大腦發育的另外兩個關鍵時期發生了。
為了充分利用這些重要的時刻，可以加強注意力，三位專家分享了以下技巧，以幫助提高孩子的注意力：
休息活動。Schweitzer說，如果孩子的注意力在家庭作業期間在家中標記，則表明孩子會做一些積極的事情，例如起床，伸展，四處走動或做一些短暫的體育鍛煉。
自然休息。Schweitzer建議，如果一個孩子正在從事有40個問題的家庭作業，請讓孩子在完成每10或20個問題完成後休息一下。短暫的心理休息可能包括做一些身體上的活動，可能會在任務期間提高注意力。
培養自律。麥克萊蘭德說，有一些證據表明，依靠自律的活動（例如武術，舞蹈和體操）可能有助於增加孩子的注意力。
更改遊戲規則。麥克萊蘭德說，有了年幼的孩子，父母可以在熟悉的遊戲中添加一個新規則，例如紅燈，綠燈，紅色通常意味著凍結和綠色意味著要去。她建議，新規則可以要求孩子做與通常玩遊戲方式相反的事情，例如“紫色的意思是走”。這種技術可能會導致孩子們更多地集中精力，注意並建立自我控制。
最大程度地減少干擾。費舍爾說，減輕可能會分散兒童注意力的環境壓力源。她說，如果音樂在背景中閃爍或電視不斷打開，那將很難專注於作業。費舍爾說，噪音和視覺刺激較小的環境有助於減少兒童注意的競爭。
發現您孩子的獨特興趣。麥克萊蘭德說，找出您的孩子最感興趣的東西，並提出有趣的方法來通過書籍，遊戲或活動來吸引這些興趣。她建議，孩子們將從吸引他們注意力的信息中學習，這可能會增加他們在其他環境中的關注。
嘗試一個應用程序。Fisher為1至5歲的幼兒的父母和老師推薦了App Vroom。它為學前班提供了免費的日常腦部建設活動，並可能提高該年齡段的認知能力和自我控制。
最初出版現場科學。
