想像在一個舒適、安逸、溫馨的地方，乾淨的空氣和新鮮的氣味比潮濕的氣味和層層灰塵更容易浮現在腦海中。因此，空氣清淨機和精油擴散器成為家庭必需品也就不足為奇了。畢竟，氣味清新的房間和肺部清潔的空氣是相當有吸引力的。但空氣清淨機和精油擴香儀有什麼差別呢？
對這些設備的快速比較表明它們具有非常不同的功能。空氣清淨機可以捕捉空氣中的污染物和過敏原，例如灰塵、花粉和寵物皮屑。另一方面，精油擴香儀與改善空氣品質無關，更多的是創造令人愉悅的香氣。這些裝置噴出由水和精油製成的霧。
因此，空氣清淨機和精油擴散器對我們的呼吸系統健康產生截然不同的影響，博士。帕耶爾·古普塔美國肺臟協會（ALA）和美國過敏、氣喘和免疫學院的發言人透過電子郵件告訴《生活科學》。
但在我們深入研究這些設備對健康的潛在影響之前，讓我們先看看空氣清淨機和精油擴香儀的實際工作原理。
空氣清淨機通常由吸入空氣的風扇以及一個或多個由網子、紙或玻璃纖維製成的過濾器組成。這些過濾器在空氣通過時捕獲顆粒，然後再吹出潔淨的空氣。一些市面上配備的高效能顆粒空氣（HEPA）過濾器，能夠去除高達 99.97% 的至少 0.3 微米的細顆粒。據該機構稱，這包括灰塵、黴菌、花粉和細菌美國環保署（美國環保署）。
許多空氣清淨機還配備了預過濾器，可捕獲灰塵和髮絲等較大顆粒，活性碳過濾器可減少氣味和，甚至還有消除污染物的功能，例如 UV-C 消毒劑。
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擴散器也有不同類型。首先是超音波擴散器，它透過電子頻率引起的振動將顆粒以霧狀釋放。據介紹，這些產品適用於小型或中型空間，可以安裝在空氣管道上以覆蓋更多地面健康生活實驗室。
接下來是霧化擴散器，它可以很好地散發濃鬱的香氣，但由於其玻璃設計，有些脆弱且維護成本高。一旦停在桌面上，它們就會散發出細霧，其中的顆粒會蒸發成氣體形式。 Well Living Lab 表示，這也足以為中小型空間散發香味。
其他擴散器使用熱量而不是振動來蒸發油，如蒸汽擴散器、蠟燭擴散器和熱板擴散器。
空氣清淨機具有許多潛在的健康益處，尤其是與適當的通風和良好的清潔習慣一起使用時。例如，這些設備可以幫助和。空氣清淨機甚至可以管理他們的狀況。當談到精油擴散器時，它對健康的影響要複雜得多。
人們經常將精油描述為“放鬆”，這可能是因為氣味向我們的大腦發出強大的信號，喚起積極的記憶並提升情緒。 Well Living 實驗室的研究關於室內環境如何影響人類健康和福祉。根據該雜誌 2022 年發表的一篇評論，甚至有一些證據表明芳香療法可以緩解焦慮和憂鬱，並提高睡眠品質應用科學。
然而，根據該機構的說法，精油擴散器可能對患有氣喘和其他呼吸道疾病的人有害。美國肺臟協會。 「精油可能具有刺激性，可能會引發敏感個體的呼吸道症狀，」古普塔說。 ALA 指出，這是因為當這些油蒸發時，會釋放大量揮發性有機化合物，有些甚至可能產生甲醛等有害污染物。
這並不是說所有精油都是有害的。例如，尤加利和薄荷含有有助於打開呼吸道和緩解鼻塞的化合物。 「然而，它們的功效可能會有所不同，並且可能不會對每個人都有益。最安全的方法是進行個人評估並諮詢醫療保健提供者，」古普塔強調。 “如果您患有氣喘，請務必諮詢醫療保健提供者。”
雖然空氣清淨機和精油擴香儀截然不同，但如今，您可以獲得將兩者結合在一起的設備。然而，如果您擔心精油釋放的污染物，請不要指望空氣清淨機能消除這些污染物，即使它有 HEPA 濾網。
根據美國環保署專門用於捕獲和去除氣體的活性碳過濾器或厚吸附劑過濾器可能更有效地消除 VOC。即使這樣，空氣清淨機也可能無法去除擴散器釋放的所有有害空氣顆粒。
本文僅供參考，並非旨在提供醫療建議。
