感冒和其他呼吸系統疾病永遠不會有趣。打噴嚏，嗅探和流鼻涕的鼻子消失後，常常仍然存在一種症狀：咳嗽。但是，為什麼有時咳嗽會永遠消失呢？
咳嗽持續持續的主要原因是由於炎症纏綿。阿爾伯特·里佐（Albert Rizzo）博士美國肺協會首席醫療官。這種炎症可能有多種來源，因此很難治療。
這些來源可能包括引起氣道和鼻部炎症的病毒和細菌感染。這種炎症會刺激氣道和鼻子中的粘膜，並產生粘液 - 與感冒相關的痰液和鼻涕。鼻部炎症會導致鼻後滴落，這是粘液從鼻子上滴落到喉嚨的粘液，是咳嗽的常見原因。國立衛生研究院。
Rizzo說，當顆粒通過鼻子或口腔進入氣道時，它們會觸發肺部的神經受體告訴大腦，“這不是我們在這裡想要的。”壓力隨後累積在隔膜中，空氣被強行排出，將灰塵，食物和粘液帶走。
Rizzo說，除了鼻部炎症外，由於氣道炎症可能需要幾週的時間，咳嗽還會持續下來，如果某人以前患有肺部感染或吸煙者，這次可能會延長這次。
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當某人生病時，特殊的免疫細胞稱為巨噬細胞和中性粒細胞幫助在氣道中打擊感染。這些細胞也是炎症的。有時在感冒結束後，這些細胞保留在氣道中並保持發炎，這就是為什麼咳嗽會在感染後繼續進行的原因。艾米·迪基博士馬薩諸塞州綜合醫院（MGH）的肺部和臨床護理醫生，MGH和哈佛醫學院的醫學講師。
同時，精緻的氣道組織可能會對通過鼻子或口腔進入的顆粒特別敏感。那是因為控制咳嗽的氣道，喉嚨和大腦中有一個複雜的神經和肌肉系統。 Dickey說：“就像您（使用]反射錘在膝蓋上一樣，您的腿就會踢出。氣道中可能有類似的反射。”換句話說，病毒和粘液是反射錘，咳嗽是踢腿。一旦炎症降低，這種反射就會變得不太敏感，咳嗽應消失。
對於疾病後持續三到四個星期的咳嗽，有一些家庭療法和行為可以幫助縮短咳嗽的住院時間（或至少減輕症狀）。
迪基說，如果鼻後滴伴有咳嗽，鼻鹽或鼻固醇可以幫助減少導致滴水的炎症。這些通常可以在櫃檯上找到。她補充說，喉嚨還可以幫助平靜喉部並抑制咳嗽。
根據2021年發表的研究國際心肺醫學與康復雜誌，研究表明蜂蜜和鹽水可以幫助緩解咳嗽。但是，需要更多的研究來確認天然產品的功效和安全性。
儘管咳嗽可能會na，但要記住咳嗽具有免疫功能至關重要。如果刺激性和粘液停留在氣道中，它們會損壞脆弱的氣道組織或肺部，甚至阻塞呼吸。 Dickey建議鍛煉刺激深呼吸以鬆開粘液，或服用粘液稀薄的期望者，使咳嗽更容易。這可以幫助消除那些炎症刺激性。
迪基說，雖然要體貼他人是一件好事，但有時咳嗽很重要。
雖然持續的咳嗽最常見是由於炎症引起的刺激而引起的，但如果咳嗽持續超過三到四個星期，人們應該看醫生並伴有其他症狀像發燒，呼吸急促或綠色和黃色粘液。
Rizzo說，如果咳嗽持續八週以上，醫生可能想進行胸部X射線檢查或測量肺功能檢查COPD，肺癌，肺氣腫或其他嚴重疾病。
