科里·布克（Cory Booker）現在擁有美國參議院歷史上最長演講的記錄。
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美國參議員科里·布克（Cory Booker）在本週早些時候發表了歷史，當時他在參議院歷史上發表了最長的演講，並保持了25小時5分鐘的地板。在這段時間裡，布克沒有坐下，吃飯或睡覺 - 但是這種耐力的壯舉對身體有什麼作用？
不喝酒或吃
布克在他的馬拉松演講做準備之前就花了幾天的時間。根據推文參議員在美國有線電視新聞網（CNN）首席國會通訊員馬努·拉朱（Manu Raju）中停止進食，並於週日（3月30日）停止了飲用水。
讓我們清楚一點 - 即使您是一個健康的人，這也不是一個明智的想法。不僅飲食不足意味著某人的身體沒有正常功能的葡萄糖（更不用說- 我不會像布克那樣寒冷），但不會喝太多 - 布克在演講中偶爾會喝水 - 也很危險。
主要副作用是脫水，可以與某人聯繫，疲勞，頭暈，低血壓和腳腫脹，這都不會使站起來並在一天中聊天。另一種症狀可能是肌肉痙攣，布克開始經歷。
拉朱告訴布克告訴一群記者：“我肯定會因缺水而從缺乏水中抽筋。 “ [我]弄清楚如何去洗手間，我最終想到了，我想真的，不幸的是，脫水[。 ]”
不去洗手間
無論他可能需要多少撒尿，布克顯然都沒有打算這樣做。他的演講可能不是一個言論，但新澤西州參議員遵循了許多規則，這意味著不去洗手間。
可以肯定地說醫生不建議這樣做 - 實際上，他們直接告訴您這是一個壞主意。 “這不是一件好事，”泌尿科醫生和骨盆外科醫生Rena Malik博士告訴監護人。 “ Cory Booker需要一名泌尿科醫生。”
長期以來一直堅持尿尿可能不會破壞膀胱，但這確實意味著膀胱中的細菌和尿路中的細菌在排尿期間會衝出來而不是最終。堅持下去。這可能會導致，帶有一些非常不幸的症狀就像需要更頻繁地撒尿，在撒尿時，會感到燃燒。
不坐下
我們都被告知長期對我們來說並不好，但事實證明並不是所有的事情都被破解了。
西奈山衛生系統康復與人類績效部主席約瑟夫·埃雷拉（Joseph Herrera紐約時報。 “這給脖子，膝蓋，背部和臀部施加了壓力，很可能會導致肌肉緊張並保持直立時的酸痛。”
長時間站立也可能導致血液在腿腳，甚至可能導致某人在某些情況下暈倒的人。 “如果存在脫水，情況會惡化，”骨科外科醫生理查德·尼古拉斯博士在博客中為口服健康。 “在這些情況下，血液恢復到心臟的低率會導致大腦的陷入困境，有時甚至是昏昏欲睡的咒語。站在註意力上或膝蓋鎖定的情況下，可能會放大過程。”
底線？布克所做的令人印象深刻，但最好不要自己嘗試。
