對你的感受不滿意？如果有一個簡單的解決方案，你只需在手腕上貼一張貼紙，你就會發現，你的整個心情都會改變，那會怎麼樣呢？這聽起來像是科幻小說中的東西（如果你熟悉的話你就會知道它是神秘博士），但也有一些公司聲稱將虛構變成了現實，銷售聲稱可以立即改變你的心情的補丁。但它們真的有效嗎？
快速搜尋“情緒補丁”，您很快就會發現它們可以有多種形式。我們將重點放在三種類型：「天然」貼片、「頻率發射」貼片以及已獲得美國食品藥物管理局 (FDA) 批准的含藥物貼片。
「天然」補丁
「天然」貼片是指您可能在廣告中看到的含有「天然」成分的貼片，例如植物萃取物（如南非醉茄、人參）、維生素和礦物質。據稱，這些成分並非含有藥物，而是有助於控制壓力和焦慮，或使人更容易集中註意力。
馬上，重要的是要注意，沒有這樣的補丁，這意味著他們沒有經過嚴格的處理，提供科學證據來證明他們確實做了他們聲稱要做的事情。
事實上，如果您查看有關這些補丁的更多詳細信息，例如 Kind Patches 公司的“減壓補丁” – 聲明：“本產品無意診斷、治療、治愈或預防任何疾病或健康狀況。在以下網站上也可以看到類似的免責聲明：其他也有品牌的補丁。這是避免 FDA 批准的一種方法，但它也是這些補丁是否有效的一個很好的指標。
即使我們稍微考慮一下成分清單，也沒有任何跡象表明它們會有效。例如，一些抗壓力或焦慮貼片含有。儘管已經有臨床試驗探索其用於治療慢性壓力的用途，但數據尚未支持它——這只是口服時的情況，更不用說貼劑的形式了，這可能會改變吸收量以及它是如何代謝的，從而決定它的有效性（或無效）。
“頻率發射”貼片
當梅根馬克爾被發現戴著 NuCalm 公司的一款「頻率發射」貼片時，「頻率發射」貼片首次引起了更廣泛的關注。被稱為“生物訊號處理光碟”宣稱這些貼片透過發射特定頻率「提供神經化學物質，加速放鬆反應的發生」。
如果您認為這聽起來像是科學術語中的一堆廢話，那麼您沒有錯 - 看來這些補丁很可能只是貼紙。當阿萊娜‧德莫普洛斯 (Alaina Demopoulos)監護人當詢問 NuCalm 的執行長 Richard Poole 這些貼片是如何運作的時，他提出的一個說法是它們包含一個特斯拉線圈和一個「六層多波振盪器」作為所有頻率發射的能源。當德莫普洛斯將貼紙切成兩半時，她報告說看不到線圈。
NuCalm 並不是第一個做出此類聲明的公司。早在 2017 年，格溫妮絲·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 的健康公司 Goop 就被點名了因做出不科學的主張——開始銷售 Body Vibes 公司的“治療貼紙”，聲稱可以“重新平衡我們體內的能量頻率”，並以此針對與情緒相關的問題，例如焦慮。
再次，這很快就被認為是一派胡言。正如擅長糾正科學錯誤訊息的婦科醫生 Jen Gunter 博士所說內幕：“‘重新平衡我們體內的能量頻率’這個術語在醫學上沒有任何意義。沒有醫學方法可以測量能量頻率。”
FDA 核准的藥物貼劑
聽起來好像所有聲稱能影響我們情緒的補丁都停留在科幻小說的範圍內——但實際上有一些補丁被認為是有效的，甚至獲得了 FDA 的批准。
一個例子是 EMSAM，這是一種皮膚貼劑，可提供一種名為司來吉蘭的抗憂鬱藥，它屬於一類稱為單胺氧化酶抑制劑（MAOIs）。早在2017年就獲得FDA批准2006年作為重度憂鬱症的治療方法。
然而，與上述非藥物貼片不同，您無法直接購買現成的 EMSAM 貼片 – 它必須是規定的由醫生。這也是有充分理由的；其中的抗憂鬱藥物可以與許多其他藥物相互作用，也可能產生副作用。
底線
如果人們發現非藥物貼片確實對他們的情緒產生影響，那可能是因為。但如果問題已經「解決」了，這真的很重要嗎？或許可以。
「如果有人認為自己的生物頻率不正常，他們可能不會解決一些可能導致憂鬱、失眠或疼痛的實際潛在因素，」馬修·伯克（Matthew Burke）是認知神經學家，也是哈佛大學的助理教授。
仍有不良反應的風險，例如皮膚刺激或過敏反應。
無論如何，如果您感到壓力大、焦慮或情緒低落，最好先諮詢醫生，然後再服用情緒貼片。
本文內容無意取代專業醫療建議、診斷或治療。如果您對醫療狀況有任何疑問，請務必尋求合格的醫療服務提供者的建議。
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