對於以前曾經是Buff的人來說，抽水更容易，現在科學家認為他們知道原因 - 肌肉仍保留了對以前的健身的記憶，即使他們因缺乏使用而疲倦。
該記憶存儲為含DNA的核，在鍛煉肌肉時會增殖。與以前的思考相反，研究人員在8月16日在線報告國家科學院論文集。額外的核形成一種肌肉記憶，使肌肉在再培訓時可以迅速反彈。
奧斯陸奧斯陸奧斯陸大學的生理學家克里斯蒂安·岡德森（Kristian Gundersen）說，研究結果表明，運動早期的運動可以幫助消除老年人的脆弱性，並提出有關應禁止興奮劑運動員參加比賽的疑問。
岡德森說，肌肉細胞很大。而且由於細胞是如此之大，需要多個核來提供DNA模板，以製造大量蛋白質，以使肌肉具有其強度。先前的研究表明，通過運動，通過與稱為衛星細胞的干細胞合併，肌肉細胞依靠肌肉纖維細胞之間。研究人員以前曾認為，當肌肉萎縮時，多餘的核被稱為凋亡的細胞死亡程序殺死。
在新的研究中，岡德森的團隊通過製作肌肉來模擬鍛煉的效果，從而有助於提高腳趾在小鼠中更加努力。隨著肌肉的工作，從第六天開始，核的數量增加。在21天的過程中，勤奮的肌肉使每個纖維細胞中的核數量增加了約54％。從第9天開始，肌肉細胞也開始濃郁。這些結果表明核首先是核，稍後添加肌肉質量。
在另一套實驗中，研究人員將小鼠的肌肉工作了兩個星期，然後切斷了導致肌肉的神經，因此組織會萎縮。隨著肌肉的萎縮，細胞的大小約為其大小的40％，但是細胞中的核數沒有變化。
這些結果與以前的研究相矛盾，這些研究表明萎縮期間肌肉中有很多細胞死亡。 Gunderson的團隊檢查了浪費肌肉中的單個細胞，發現正在發生凋亡，但其他細胞正在垂死，而不是肌肉纖維或額外的核。岡德森說，額外的核持續了至少三個月 - 長時間的老鼠平均生活了幾年。
他說：“我不知道它是否會永遠持續下去，但這似乎是一個非常持久的效果。”他說，由於額外的核不會死亡，因此他們可以準備再次製作肌肉蛋白，從而提供一種肌肉記憶。
丹麥哥本哈根大學的肌肉生理學家本格·薩爾汀（Bengt Saltin）說：“這令人著迷，本文中有很好的證據來支持它。” “這確實是新穎的，有助於解釋描述性發現，即肌肉在進一步的訓練中很快做出反應。”
馬薩諸塞州阿默斯特大學的細胞生物學家勞倫斯·施瓦茨（Lawrence Schwartz）說，這項研究可能會引起一些研究人員的強烈反應。
他說：“面對許多經過同行評審，已發布的數據，它確實會飛行。”但是，肌肉細胞中某些細胞核的選擇性死亡將需要一種特殊的凋亡。 Schwartz說：“從細胞和分子角度來看，傳統的觀點並沒有多大意義。”甘德森的小組提出了一個似乎更合理的解釋。 “他們的數據感覺正確。”
如果人們的結果在人中得以實現，那麼體育機構可能希望重新考慮他們禁止服用類固醇的運動員多長時間。先前的研究表明，睾丸激素可以增加肌肉細胞中核的數量，超出了鍛煉所產生的量。岡德森說：“如果您的核永遠持續下去，那麼您也將擁有一個可以永遠持續下去的優勢。”
好吧，也許不是永遠。隨著人們的年齡，他們建立肌肉質量的能力下降。這項新研究表明，在生命的早期泵送充滿核的肌肉可以幫助隨著年齡的增長而消除肌肉損失。薩爾汀說：“這可能是學校強制性體育鍛煉的論點。”
