身高较高的人患此病的风险更大。
这世界癌症研究基金会报告称,有强有力的证据表明,身高较高的人患以下癌症的几率更高: 胰腺癌;大肠;子宫(子宫内膜);子房;前列腺;肾;皮肤(黑色素瘤);和乳房(绝经前和绝经后)。
但为什么?以下是我们所知道的、不知道的和怀疑的。
完善的模式
这英国百万女性研究研究发现,在他们调查的 17 种癌症中,有 15 种癌症中,身高越高,患这些癌症的可能性就越大。
研究发现,总体而言,身高每增加 10 厘米,患癌症的风险就会增加约 16%。在男性中也发现了类似的增加。
让我们正确看待这一点。如果每年每 10,000 名平均身高(约 165 厘米)的女性中约有 45 人患癌症,那么每 10,000 名身高 175 厘米的女性中约有 52 人患癌症。这只是额外的七种癌症。
因此,实际上风险的增加很小。
其他学习发现 23 种癌症中有 22 种在高个子人群中比矮个子人群更常见。
为什么?
身高与癌症风险之间的关系存在于各个方面种族和收入水平,以及研究预测身高的基因。
这些结果表明癌症与身高之间的联系存在生物学原因。
虽然还不完全清楚原因,但有一些强有力的理论。
第一个与较高的人拥有更多的细胞有关。例如,一个高个子的人可能有一个更长的大肠,并且有更多的细胞,因此比一个矮个子的人有更多的大肠癌彩票条目。
科学家认为,癌症是通过细胞分裂产生新细胞时基因损伤的累积而产生的。
细胞分裂的次数越多,发生遗传损伤并传递给新细胞的可能性就越大。
累积的损伤越多,患癌症的可能性就越大。
体内细胞较多的人会进行更多的细胞分裂,因此其中一个细胞发生癌症的可能性就更大。
一些研究支持这样的观点:拥有更多的细胞是高个子的人更容易患癌症的原因,并且可能在某种程度上解释为什么男性比女性更容易患癌症(因为他们平均比女性高)。
然而,尚不清楚身高与所有器官的大小是否相关(例如,较高的女性是否有更大的乳房或更大的卵巢?)。
一学习试图评估这一点。研究发现,虽然在评估的 15 种癌症中,器官质量解释了 8 种癌症与身高的关系,但在其他 7 种癌症中,器官质量并不能解释与身高的关系。
值得注意的是,这项研究受到器官质量数据量的限制。
另一种理论认为,有一个共同因素会让人变高,同时也会增加患癌症的风险。
一种可能性是一种称为胰岛素样生长因子 1 (IGF-1) 的激素。这种激素帮助儿童成长,然后继续在驱动成人细胞生长和细胞分裂方面发挥重要作用。
这是一个重要的功能。当旧细胞受损或变老时,我们的身体需要产生新细胞。想想当您使用优质的身体磨砂膏时会脱落的所有皮肤细胞。这些细胞需要更换,这样我们的皮肤才不会磨损。
然而,我们可能会得到太多的好东西。一些研究研究发现,IGF-1 水平高于平均水平的人患乳腺癌或前列腺癌的风险更高。
但同样,这并不是所有癌症类型的一致发现。
很可能这两种解释(更多的细胞和更多的 IGF-1)都发挥了作用。
但需要更多的研究来真正了解为什么较高的人会患癌症,以及这些信息是否可以用于预防甚至治疗癌症。
我很高。我应该怎么办?
如果你更勒布朗·詹姆斯胜过莱昂内尔·梅西当谈到身高时,你能做什么?
首先,请记住身高只会增加极少量的癌症风险。
其次,我们所有人都可以做很多事情来降低癌症风险,这些事情对癌症风险的影响比身高大得多。
我们可以看看我们的生活方式。尝试:
- 健康饮食
- 定期锻炼
- 保持健康的体重
- 在阳光下要小心
- 限制饮酒。
还有,最重要的是,不要吸烟!
如果我们都做了这些事情,我们就可以大大减少癌症的数量。
您还可以参加癌症筛查帮助及早发现乳腺癌、宫颈癌和肠癌的计划,以便成功治疗它们。
最后,鼓起勇气吧!研究还告诉我们,身高可能会降低你拥有心脏病发作或中风。