幕后文章是与国家科学基金会合作提供给生活方面的。
可以将压力与雕塑家放在大理石上的压力相提并论：正确的压力和它变成了杰作，但压力太大，大理石变成了碎片。
适量的压力有助于我们实现我们的目标并做好工作。压力太大会产生严重的对心脏的损害，血管系统，免疫系统和大脑某些区域的变化。
加利福尼亚大学洛杉矶分校的神经科学家AdrianaGalván正在研究压力对青少年和成人的脑功能的影响。
加尔文说：“关于整个发展的压力和认知的研究主要集中在慢性，严重和经常创伤的压力上，例如虐待或忽视儿童。”
“在我们的新研究中，我们将确定在青春期对决策做出的规范，日常压力和相关的压力激素。”
当我们承受压力时，大脑将事件解释为威胁性情况。下丘脑秘密是肾上腺皮质营养的释放激素（ARH），刺激垂体腺体产生肾上腺皮质营养的激素（ACTH）。 ACTH刺激位于肾脏顶部的肾上腺，产生肾上腺素和皮质醇，增加血压和心率。当压力状况结束后，海马（在大脑中）停止了这些激素的产生，因此人体可以恢复其正常状态。
在动物中的研究表明，慢性应激会导致大脑某些部位的神经元的大小减少，例如海马和前额叶皮层，这些皮质参与记忆和注意力。
慢性应激也会导致神经元的大小增加杏仁核，部分大脑参与侵略，恐惧和焦虑。大脑中的这些变化会影响人们做出决策的能力。
其他研究表明，在涉及在风险与安全反应之间进行选择的情况下，决策过程会产生巨大激活（在大脑中），并且慢性压力可以降低海马和前额叶皮层的活性，减轻记忆和注意力。
根据以前的经验，个人对压力的反应方式可能会大不相同。通常，压力因素（例如学校的项目）打开压力回路，当应激因素消失时，它会再次关闭。由于反复应力源，个人无法适应压力因子或防止电路关闭的缺陷，这可能会发生变化。
加尔文（Galván）每天四次监测她的研究参与者的压力水平。当个体记录高或低压力水平时，他或她立即来实验室进行评估。
数据表明，青少年最大的压力来源是父母，而对于成年人来说，压力往往来自工作或功课。
根据一天中的时间也有差异。尽管成年人在早晨压力最大，但青少年在傍晚压力最大。数据还表明，与成年人相比，压力时的认知障碍更大。
一旦个体来到实验室，就评估了他们的皮质醇水平。 Galván解释说：“我们预计成年人和青少年之间皮质醇释放的昼夜模式会有所不同，并且这种区别将与压力水平相关。先前的工作表明，在相同的压力条件下，青少年在相同的压力条件下显示出比成年人更大的皮质醇释放。”
参与者还获得功能性磁共振成像（fMRI）扫描，使研究人员可以在特定任务中查看大脑的哪些部分在工作。
根据加尔文的说法，“我们预计，在青少年组中，与成年人相比，青少年组中有风险选择期间的腹侧和腹前额叶皮层激活。在成年人中，我们期望在非风险（安全）选择期间具有更大的岛状皮质活性。在高压力的情况下，这些效果将在高压力的情况下加剧。我们在高压力的情况下会大大降低。
研究人员预测，这些发现将产生广泛的社会影响。他们将向广泛的专家提供信息，包括公共政策，精神病学，心理学，人类发展和教育的专家。
该研究还提供了证据，表明个人自身的压力如何影响其认知和大脑功能与以前诱发实验室设定压力的研究，并将表明青少年是否更容易受到环境压力源的影响，可能导致新的干预措施和预防措施，旨在减少临床无序人群中的压力。
编者注： 这项研究得到了国家科学基金会的支持（NSF），联邦机构负责在科学和工程领域的所有领域资助基础研究和教育。本材料中表达的任何观点，发现和结论或建议都是作者的意见，不一定反映了国家科学基金会的观点。看到幕后档案。
