为什么比赛很重要
不要低估孩子的玩法。看起来可能像闲暇时间，但是当孩子们在玩房子时，战斗虚构的龙或组织了一场霍普斯（Hopscotch）游戏，实际上是在发展至关重要的生活技能，并为成年的挑战做准备。
儿童发展专家说，这个坏消息是，在过去的三十年中，免费的游戏时间一直在为儿童缩小。因此，请查看游戏的这五个科学益处，然后打破小玩具。您孩子的大脑可能会感谢您。
更好的行为
从学童中取出葬礼作为惩罚可能会适得其反。根据2009年《儿科期刊》上的一项研究，当白天有机会在操场上吹气时，孩子们在课堂上的表现更好。研究人员比较了在有或没有休息时间的学校中8岁和9岁的教师评级。每天休息15分钟以上的孩子在学术期间表现更好。不幸的是，该研究中有10,000多名儿童中有30％的休息时间或每天不到15分钟。
为团队效力
播放教孩子们，玩得很好。 2007年在《幼儿教育杂志》上发表的研究表明，自由游戏和成人指导的游戏都可以帮助学龄前儿童了解对他人的感受的认识。玩游戏还教孩子们来调节自己的情绪，这项技能在生活中逐渐融合了他们。
坦普尔大学儿童发展心理学家凯西·赫希·帕斯克（Kathy Hirsch-Pasek）说：“您可以尝试一下而不会产生任何后果。”他研究了游戏的好处。 “ [游戏]还允许您戴不同的帽子，掌握社会规则。这是巨大的。”
让我们移动
爬树，foursquare，甚至一轮着装让孩子们搬家不仅仅是电视或计算机游戏时间。美国心脏协会建议2岁以上的儿童每天至少参加一个适度，愉快的体育锻炼一个小时。有证据表明，活跃的儿童成长为活跃的成年人，从而降低了他们患心脏病的风险和久坐的生活方式的其他祸害。一项于2005年发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究跟踪了芬兰公民21年以上，发现最活跃的9至18岁年轻人后来在生活中保持了高度活跃。
学习提升
阅读，“ riting”，Rithmatic和……凹陷？ 2009年《学校健康杂志》上的一项研究发现，儿童可以通过的体育锻炼测试越多，他们在学术考试中做得更好的可能性就越大。这表明不懈的课堂时间可能不是最好的方法提高考试成绩和学习心理学家赫希·帕斯克（Hirsch-Pasek）说。
赫希·帕斯克（Hirsch-Pasek）说：“孩子们在做霍普奇时学会数数。” “他们在打棒球时就会了解数字，并相信我知道哪支球队在前方。他们在操场上讲故事，并且他们变得活跃。”
很有趣
所有的工作和没有比赛的确使杰克成为一个沉闷的男孩。赫希·帕塞克（Hirsch-Pasek）说，玩是一种自然的童年状态，指出甚至非哺乳动物也这样做。田纳西大学生物心理学家戈登·伯加德（Gordon Burghardt）在2010年告诉《科学家》杂志，他甚至观察到乌龟在玩。
在非营利性游戏中为学校服务的学校中，游戏的欢乐特性很明显，该学校将研究“教练”分配给学校，以教经典的游乐场游戏和指导儿童在自己经营自己的休息的艺术中。 Playworks专注于低收入学区，在高中毕业之前，孩子们有辍学的高风险。
发言人辛迪·威尔逊（Cindy Wilson）说：“我们发现孩子们感到更安全。” “孩子们告诉我们，他们更有可能上学。”
不仅如此，休假给孩子们可能认为是理所当然的儿童的自由。
威尔逊说：“成年人休息。” “孩子们也需要休息。”
