几项研究表明，乐观主义者的寿命比悲观主义者更长，享有更好的健康。真正的谜是原因。
是否乐观会使人们健康，或者健康的人可以理解地具有更明亮的前景？
在各种研究的发现中：
- 高度乐观的人很大较低的死亡率。
- 乐观的冠状动脉搭桥患者的可能性是悲观主义者需要重新住院的可能性的一半。
- 积极情绪的人的血压较低。
- 与最乐观的男性相比，最悲观的男性患心脏病的可能性是两倍以上。
为了更好地处理事情，科学家近年来已经调整了他们的分析，以解决先前存在的医疗状况。使这些调整的研究发现，根据2008年5月的发行哈佛男子健康手表。
在一个例子中，无论如何人类如何保持精神振奋，研究人员发现，患有各种疾病的老年人仍然说他们认为自己是老化很好。另一项研究发现病人和残疾人不要沉迷在痛苦中通常被认为。乐观，另一项研究发现，触发活动在抑郁症中已知的同一大脑区域中。
但是，为什么乐观如此有益？
也许乐观主义者享受更好的健康和更长的寿命，因为他们过着更健康的生活方式，建立更强大的社会支持网络并获得更好的医疗服务，健康手表文章建议。
还，已知压力会杀死，释放荷尔蒙，从而导致从牙龈到心脏的所有事物恶化。乐观主义者可能具有较低的压力激素。
遗传也可以发挥作用。基因可能使某些人偏爱乐观，并且相同的基因会影响健康和寿命。
需要更多的研究，健康手表文章认为，因为可能涉及多种机制。
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