一项小型研究表明，在某些大脑测试中，喝普通的旧水可能有助于改善心理表现。
在这项研究中，在拿起一杯电池之前喝了大约三杯水（24盎司或775毫升）的参与者认知测试与不喝水的人相比，在测量反应时间的测试中表现更好。
对于口渴的人来说，这一发现是特别的。研究人员推测，口渴的感觉可能会从手头的任务中吸引一些注意力，从而损害了响应时间。
这些结果表明，研究人员在7月16日的《人类神经科学》中的《杂志》杂志上写道，当人们渴望渴望时，就会发生“释放注意力资源”。
但是，用水可能并不总是改善认知。在另一项统治学习的测试中，如果参与者在测试前不喝水，实际上他们的表现会好得多。研究人员说，未来的研究应该试图解释为什么饮用水似乎对某些情况产生有益的影响，而对其他情况产生了有益的影响。
研究人员卡罗琳·埃德蒙兹（Caroline Edmonds）说：“可能是[饮酒还是不饮用水的生理过程以不同方式影响不同任务的绩效。”
埃德蒙兹（Edmonds）告诉《生命科学》（Edmonds）告诉《生命科学》（Edmonds），“口渴可能会导致某些任务的表现更好。”埃德蒙兹（Edmonds）告诉《生命科学》（Edmonds），激活渴求的激素加压素也与注意力和唤醒有关。
对成年人的较早研究表明脱水可以降低心理表现，对儿童的研究表明，用水量可以改善记忆力。
在新的研究中，要求34名成年人从晚上9点开始戒除食物或饮料，并于第二天进入实验室进行测试。参与者两次访问了实验室：有一次，他们被提供了一家谷物酒吧和水一起提供早餐，而在另一天，他们获得了谷物酒吧，没有水。
对于反应测试，参与者在计算机屏幕上看到一个对象后必须立即按下按钮。水组的反应时间比NO水组快14％。
用水在其他认知测试（例如单词记忆）上没有显着影响性能。
重要的是要注意，当水稀释血液中的水时，可能会在水上过量服药（称为水中毒）。
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