您可以将空的苏打水罐倒入回收箱中，而不是垃圾中，节省能量并减少垃圾填埋场。或者，您可以穿大麻衣服，并开一辆混合动力汽车，上面贴着保险杠贴纸，要求拯救从猫头鹰到尘螨的一切。
有很多小方法可以绿色，但是如果您真的想帮助拯救地球，则可以从掉几磅开始。
肥胖有很多个人是不是什么秘密健康后果;与超重有关的疾病清单包括高血压，糖尿病，心脏病，中风和少性，仅举几个。但是胖子也会对我们的星球产生后果 - 通常以我们可能不会期望的方式。
事实是，瘦是绿色的，大型人在世界上留下了更大的碳足迹。一些例子：
食物消费
有一个古老的笑话是关于一个母亲告诉儿子在盘子上完成食物，因为非洲有饥饿的孩子。聪明的阿雷克的回应是：“有邮票？”
不是开玩笑的是世界上有很多食物，这是越来越稀缺。海地，苏丹，也门，墨西哥，埃及和其他国家最近的食物暴动，这是一个明显的提醒，许多人没有足够的食物。玉米，大米和小麦等主食食品的成本在全球范围内有记录的高点，有些人负担不起养家。
同时，在美国，肥胖症的历史最高水平。在很多土地上，有三分之二的成年人超重或肥胖。肥胖可能是资源消耗的最终象征。可见的证据表明，超重的人已经拥有超出他们需要的东西，而且无论如何都要多。
粮食短缺的原因是多种多样且复杂的，但是如果美国人只是吃了更少的食物，那么世界其他地区就会有更多的食物。据一些估计，美国人平均每天消耗约4,000卡路里；那是他们需要的两倍。对于那些真正需要食物并帮助保护地球自然资源的人来说，将减少2,000次的卡路里。
超重的人比稀疏的人产生的空气污染更多。这是简单的物理：额外的磅转化为汽车和飞机中的额外燃料。额外的燃料意味着增加的能源使用，石油钻井和空气污染。
疾病控制和预防中心2004年的一项研究发现，在普通美国人每10磅中，航空公司每增加一磅，燃烧了3.5亿加仑的燃料，以承受额外的重量。这种燃料估计将大约380万吨的二氧化碳投入到空中。
至于那个较小的混合动力汽车？这是一个不错的开端，但是如果您要用超大的屁股来填充这么大的座位，那么购买燃油效率的车辆没有什么意义。您不妨将一些沙袋扔进后备箱。燃油效率急剧下降，发动机必须拉大重量。您越轻，燃烧的汽油就越少，节省的钱就越多，发出的污染就越少。
当然，通过瘦弱的绿色说起来容易做起来难，只是问题的一部分。但是，通过使自己更健康，我们也可以帮助拯救地球。不错。
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本杰明·拉德福德（Benjamin Radford）是《怀疑询问者科学》杂志的执行编辑。他的书籍和电影可以在他的网站。
