
没有人能说笑是否是最好的药物,但这肯定会有所帮助。因此,建议对糖尿病患者进行一项新的研究,这些患者被给予了一年的幽默剂量。
研究人员将20名高危糖尿病患者分为高血压和高脂血症(心血管疾病的危险因素) - 两组。两组都接受了标准的糖尿病药物。 L组观察了他们选择的30分钟幽默,而对照组C组C组则没有。这进行了一年的治疗。
到研究两个月后,患者笑声组(L组)的肾上腺素和去甲肾上腺素的水平较低,两者都被认为是压力的度量。压力是已知是致命的。
在过去的12个月后,HDL胆固醇(良好)在L组中增长了26%,但在C组中只有3%。在另一种方面,C反应蛋白(炎症和心血管疾病的标志)在笑声组中降低了66%,但在对照组中只有26%。
洛马·琳达大学的研究领袖李·伯克(Lee Berk)说:“最好的临床医生了解到,诸如欢乐的笑声,乐观和希望等积极情绪所带来的内在生理干预。”其他研究发现幽默使我们更有希望。
伯克说,仍然需要更多的研究来确定这些结果的含义。
Berk及其同事的先前研究发现仅期待幽默可以在新研究中发现类似的人体化学变化,该研究将在本月在美国生理学会年会上介绍。
2005年在马里兰大学医学院进行的研究表明,笑声会导致血管的内衬扩张或扩张,以一种被认为健康的方式增加血液流量。
伯克在本周的一份声明中说:“生活方式的选择对健康和疾病产生了重大影响,而这些选择是我们和患者与预防和治疗相对于预防和治疗的控制。”