波士顿 - 研究人员说，沉睡的头脑似乎并不是任何批判性思维的恰当工具，但是人类可以在睡眠时解决问题。不仅如此，梦想本身的目的之一可能是帮助我们找到困扰我们在醒来的难题的解决方案。
哈佛大学的心理学家迪尔德·巴雷特（Deirdre Barrett）说，梦想本质上是高度视觉效果，通常是不合逻辑的，这使他们对某些问题解决需要的“开箱即用”的想法成熟。
巴雷特的关于梦的理论她在上个月在这里的心理科学协会会议上讨论了这一点，归结为：梦想确实只是在想，但与我们的眼睛睁开时的状态略有不同。 [为什么我们梦想只是思想的一个谜。]
巴雷特说：“无论我们投入什么状态，我们仍在处理同样的问题。”尽管梦想最初可能出于不同的目的而发展，但它们可能会随着时间的推移而进行完善，因此它们可以双重工作：帮助大脑重新启动本身并解决问题。
梦想和进化
巴雷特说，解释梦或任何人类行为的理论需要考虑进化。她说，但是许多梦想的早期理论根本没有解决进化，或者彻头彻尾地矛盾。
例如，西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）提出了实现我们的愿望的梦想。巴雷特说，但是在虚构世界中的这种满足感无济于事，可以帮助我们将本能适应物理世界，这是进化的关键点。
其他人提出的梦想更像是睡眠周期的副作用。梦想通常发生在快速眼动或REM睡眠期间。该阶段被认为具有多种功能：静止大脑的一部分（由于某些区域是活跃的，而其他区域不活跃），并补充大脑化学物质，例如神经递质。
巴雷特说，这使一些人说，梦想发生仅仅是因为雷姆睡眠发生了。心理学家史蒂文·平克（Steven Pinker）曾经将梦想比作计算机屏幕保护者，并说“只要大脑的某些部分活跃，内容可能就不会真正重要。”
但是，巴雷特不同意。她在大会之前的电话采访中说：“我的看法是，进化并不浪费，当事情出于一个目的而发展时，通常它们不会在整个时间内持续到只有这种目的，但是其他任何可能对它们有用的东西都会得到完善。”
她还指出，雷姆睡眠已经存在了一段时间，因为哺乳动物进化大约2.2亿年前。她在大会上说：“在进化史上，存在的时间越长，在它上覆盖了其他功能的可能性越大。”
解决问题
巴雷特已经学习在梦中解决问题十多年来，并记录了许多现象的例子。
在一个实验中，巴雷特（Barrett）让大学生选择了一个作业问题来尝试在梦中解决。这些问题不是火箭科学；他们是一个相当简单的问题，学生根本还没有解决。学生每天晚上都在睡觉前专注于这个问题。巴雷特说，在一周结束时，大约有一半的学生梦见了这个问题，大约四分之一的梦想包含答案。
因此，至少在问题相对容易的情况下，有些人可以在睡眠中解决问题。
巴雷特还广泛回顾了科学和历史文献，寻找梦中解决的问题的例子。
她发现了从数学到艺术中几乎在梦中解决的几乎每种类型的问题的例子。但是许多人与需要个人在思想中可视化某些东西的问题有关，例如发明家想象新设备。
巴雷特说，在梦中解决的另一个主要问题包括“传统观念如何解决问题完全是错误的。”
她说，梦想可能已经发展起来特别擅长使我们能够解决这两个类别的难题。
巴雷特说：“我认为梦想和雷姆睡眠可能进一步发展起来，对我们的思维有用的许多事情确实有用。” “这只是额外的思考时间，因此在此期间可能会解决任何问题，但是在该州的协会中，它在该州的思考时间非常宽松，因此我们已经发展起来，尤其是为了解决这些问题。”
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