當電影製片人卡拉·麥金農（Carla Mackinnon）每週開始醒來幾次無法移動時，感覺到與她的房間裡令人不安的存在時，她沒有打電話給當地的幽靈獵人。她開始研究。
現在，這項研究正在變得一部短片以及乘以奇怪而怪異的睡眠麻痺現象的乘以藝術項目。這部電影由惠康信託基金會（Wellcome Trust）支持，並將在倫敦皇家藝術學院（Royal College of Arts）的放映，將於5月首次亮相。
睡眠癱瘓當人們變得有意識的同時，當他們的肌肉保持在超出的狀態時，就會發生這種情況，從而阻止他們實現自己的夢想。這種經歷可能會令人恐懼，許多人在附近有惡意的存在，甚至是襲擊者窒息了他們。調查使睡眠麻痺患者的人數約為5％至60％。
麥金農說：“在夏天，我經常經常進行睡眠癱瘓，我對正在發生的事情，在醫學上或科學上的一切都非常感興趣。” [十大怪異的睡眠障礙這是給出的
她的問題使她與心理學家和科學家以及經歷過這種現象的人進行了交談。關於睡眠癱瘓的神話和傳說在全球範圍內持續存在夢魘在巴西，歐洲故事的歐洲故事分別是歐洲故事的魅魔（分別為雄性和女性惡魔）。麥金農（Mackinnon）發現了一些故事揭示了為什麼這些神話如此令人寒冷。
睡眠故事
一個人告訴她他經常出現睡眠癱瘓情節，在此期間，他會經歷一個年幼的孩子的極為現實的幻覺，在床上跳過並唱歌的托兒所押韻。有時，孩子會坐在他的枕頭上和他說話。一天晚上，小孩問男人一個個人問題。當他拒絕回答時，孩子變成了“可怕的惡魔，”麥金農說。
對於另一個患有睡眠障礙性睡病的男人（這可能會使睡眠癱瘓更普遍），他的夢想世界以可怕的方式與現實世界發生衝突。他的睡眠癱瘓情節通常包括其他人在他家或他的房間裡的幻覺 - 他會聽到聲音或四處張望。一天晚上，他以癱瘓的狀態醒來，像往常一樣在房間裡看到一個人物。 [參見麥金農的睡眠癱瘓藝術圖像這是給出的
麥金農說：“他突然意識到有些不同。” “他突然意識到自己正在癱瘓，他的眼睛睜開，但是在房間裡的人在他的房間裡在現實生活中。”
這個數字不是夢境的惡魔，而是一個真正的小偷。
神話和睡眠癱瘓科學
睡眠癱瘓的經歷幾乎可以肯定是在烏鴉和魅魔神話的背後，惡魔認為在睡眠中與毫無戒心的人類發生性關係。麥金農說，在許多情況下，睡眠麻痺的科學解釋了這些神話。令人窒息的感覺或在睡眠麻痺期間經常發生的某人推下胸部的感覺可能是由於人們在睡眠期間掉入的自動呼吸模式的結果。當他們保持這種呼吸模式的同時有意識時，人們可能會試圖將呼吸帶到自願控制之下，從而導致令人窒息的感覺。
除此之外鬼麥金農說，甚至外星人綁架。
更重要的是，麥金農說，當您的睡眠以某種方式破壞時，睡眠麻痺更有可能 - 也許是因為您一直在旅行，太熱或太冷，或者您在一個陌生或怪異的地方睡覺。這些傾向可能會使一個人在已經容易受到鬼魂和食屍鬼的想法時會經歷睡眠癱瘓的可能性。
“有趣的是科學敘事麥金農說：“而且心理分析或心理敘事越多，可以互相支持，而不是衝突。”
自從從事該項目以來，麥金農（Mackinnon）能夠控制自己的睡眠癱瘓情節，或者至少學會了在他們期間平靜下來。她說，訣竅是通過關注她的手的感覺和姿勢之類的細節來使用類似研究形式的情節。這種正念往往會使可怕的幻覺閃爍，她說。
她說：“將其合理化非常違反直覺。” “我花了很長時間才停止相信它是真實的，因為它感覺非常真實。”
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