如果您認為喝蘇打水而不是普通的蘇打水可以保護您免受中風的侵害，請再次想到新的研究表明，與不喝蘇打水的人相比，每天喝蘇打水會增加您患上中風和心髒病發作的風險。
研究人員發現，每天喝蘇打水的人比報告不喝任何飲酒的人患血管疾病的風險（例如中風和心髒病）高61％蘇打（飲食或常規）。
佛羅里達州邁阿密米勒大學醫學院的流行病學家漢娜·園丁（Hannah Gardener）在一份聲明中說：“如果我們的結果通過未來的研究證實，那麼這將表明飲食蘇打水可能不是糖粉飲料的最佳替代品，以防止血管結局。”
在另一項研究中，園丁和她的同事發現，高鹽的攝入量也與中風的風險增加有關。
誰消耗該研究說，每天超過4,000毫克的鈉的風險比每天消耗少於1,500毫克的鈉的風險兩倍多。
今天（2月9日）在美國中風協會在洛杉磯舉行的國際中風會議上介紹了這兩項研究。
減肥汽水中風風險
在蘇打水研究中，研究人員詢問了2,564名曼哈頓北部北部研究的人，他們喝了多久蘇打水以及他們喝了什麼樣的人。
根據數據，研究人員將參與者分為蘇打水征服類別，包括那些不喝蘇打水，中等蘇打水和每日蘇打水的人。
這項研究稱，大約九年後，發生了559次中風和心髒病發作。
喝飲食的人蘇打比非少飲酒者，每天患有中風或心髒病發作的可能性高61％。即使研究人員考慮了患者的代謝綜合徵，周圍血管疾病和心髒病史，飲食蘇打水飲酒者的風險也比非少飲酒者高48％。
高鈉風險
在鈉研究中，研究人員向2,657個人詢問了他們的飲食習慣。該研究稱，經過大約10年的隨訪，報告了187個缺血性中風。當阻塞的動脈導致腦組織由於缺乏血液和氧氣而導致腦組織死亡時，就會缺血性中風（出血性中風涉及大腦出血）。
中風風險每500毫克增加16％鈉消耗根據研究人員的說法。
園丁說，只有三分之一的參與者符合當前的美國飲食指南，建議每日鈉攝入量低於2300毫克，相當於約1茶匙的鹽。只有12％的受試者符合美國心臟協會每天消耗少於1,500毫克的建議。該研究說，參與者的平均攝入量為3,031毫克。
園丁說：“帶回家的信息是，高鈉攝入量是高血壓患者以及沒有高血壓的患者的缺血性中風的危險因素，強調了限制限制高鈉食品以預防中風的重要性。”
傳遞：每天喝蘇打水飲食飲食，飲食中的飲食含量高，與中風的風險增加有關。
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