孩子和成年人可能會吃這個萬聖節的糖果數量可能會對他們的牙齒造成一些沉重的傷害。
但是，根據一些專家的說法，不僅您吃了多少糖果，而且頻率頻率。
“孩子永遠不會萬聖節吃糖果“丹·肖（Dan Shaw）博士說，他在明尼蘇達大學教兒科牙科。“因此限制頻率是最重要的事情。 ”
肖只建議在某些時候吃甜點。
他說：“嘗試有一天中的特定時間吃糖果，而不是讓[孩子]全天吃糖果。”他說，例如，父母可能會在晚餐後給孩子給孩子吃點心，然後讓他們在睡覺前刷牙。
糖會隨著時間的推移損壞牙齒搪瓷
根據疾病控制和預防中心的數據，近5個兒童中有五分之一的2至19歲兒童具有未經治療的空腔。未經處理的腔可能會導致牙齒膿腫，牙齒感染引起的膿液集合。
康涅狄格大學牙科醫學學院的兒科牙科研究員喬安娜·道格拉斯（Joanna Douglass）博士說，甜食也可能傷害牙釉質或牙齒外覆蓋。 “這種損害是永久的。”
當你吃飯或喝含糖的食物，這是一部名為斑塊的細菌膠片，它不斷在牙齒上形成，可產生攻擊牙齒搪瓷的酸。隨著時間的流逝，這種酸會導致鈣從牙齒搪瓷中脫落，最終破壞搪瓷，因此當細菌進入牙齒的中心時，腔體可以形成。感染甚至可能從牙齒的根部傳播到支撐牙齒的骨骼。
牙齒最差的糖果
某些類型的糖果對牙齒的效果要比其他糖果差。
肖說：“任何粘在牙齒上的食物都會引起更多的空腔。” “像焦糖這樣的粘糊糊的東西比純巧克力棒更引起腔。”
硬糖可以長時間停留在嘴裡，也可能更糟。他說：“它可以使酸的產生在您的口腔中持續更長的時間。”
但是道格拉斯說了那種你吃的糖果可能小於您吃的糖總量。她說：“飲食中的糖越多，口腔中的細菌越多。”
她說，吃無糖的糖果可能會產生相反的效果。 “從牙齒的角度來看，實際上可能是無糖的幫助保護牙齒。 ”
無糖的食物不會像糖那樣促進口腔中細菌的生長，因此不會產生酸會損害牙齒搪瓷。
但是，2011年在《英國牙科雜誌》上發表的一項研究表明，隨著時間的流逝，在無糖食品和飲料中發現的添加劑增加了牙齒侵蝕的風險。
道格拉斯說：“最重要的是，請確保您的孩子不會不斷地在糖果上零食。” “這種磨損會導致其他嚴重的問題，需要避免。”
通過它：全天降低糖果的頻率降低，降低了空腔的風險。
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