一項新的研究表明，財富，名望和良好的外表可能是焦慮而不是幸福的公式。
羅切斯特大學的心理學家評估了來自147名畢業生的調查回答，並指出了他們的成就及其幸福水平在兩年的時間內。人們的目標分為兩類：外部（財富，名望和個人形象）和內在的（例如有意義的關係，健康和個人成長）。研究人員的統計分析顯示，實現內在目標導致更高的自尊心和更大的幸福感。但是，在一個冷落中美國夢，實現財富和名望的外在目標導致焦慮和不快樂。
這項研究的共同作者愛德華·迪迪（Edward Deci）告訴《生命科學》，“他們越多地實現其外在目標，他們就越傾向於像典當一樣，就像他們在跑步機上奔跑，他們並不是真正負責自己的典當。”他說：“他們錯過了重要的事情。”
至少在研究組中年輕的大學畢業生，那些專注於目標的人傾向於達到目標。由於以前的研究表明，實現目標可能會使人們更快樂，因此畢業生可能會隨著時間的流逝而變得更加快樂。但是這項新的研究增加了一個轉折。
科羅拉多大學的心理學家Leaf Van Boven說，這項研究表明，擁有正確的目標是重要的。他說：“基本上，這些對於理解生活目標與幸福感之間的關係是強大而重要的結果。”
該研究將發表在《人格研究雜誌》的6月版中。
範·博文說，結果不能輕易煮沸。他說：“這是一個艱難的研究領域，因為在持續個體差異方面，黃金標準（雙盲，隨機實驗）不可能。”使用的方法是他說的“下一個最佳”選項。
