想象某人与（）。您可能会想象一个人很容易分心，几乎无法静坐，并且以每小时一百英里的速度冲动地从一个话题跳到另一个话题。
对于某些人来说，这很可爱，但对于其他人来说，患有多动症的人听起来像是他们最糟糕的噩梦。
但我们的先入之见并不总是完全正确的。例如，患有强迫症的人总是希望事情干净，这是一个神话，或者那个内向的人是不合群的隐士。
多动症只是神经多样性的另一种形式——这是我们大脑所有不同连接方式的名称。
心理学博士佩佩图阿·尼奥（Perpetua Neo）告诉《商业内幕》，我们可以学会利用这些差异的荣耀，而不是被耻辱所阻碍。
她说，据推测患有多动症的人不能安静地坐着，总是走来走去，无法完成项目，并且注意力不集中。
“如果你想一想，我们大多数人都去上学，而这种教育环境是为那些坐着不动的人设计的，”她说。
“这本质上就是社会运作的方式。多动症孩子，那些高功能的孩子，可能具有极高的能力，但他们却因为无法被打扰而被忽视——因为课堂对他们来说太无聊了。”
有时，他们彻底放弃，一路跌到班上垫底。她说，无论怎样，患有多动症的孩子往往会被忽视，这不利于他们随着年龄的增长对自己有信心。
当他们无法做到时，简单地告诉他们安静地坐着会滋生出一个不够好的环境——这可能会产生很多关于他们是谁的焦虑和羞耻感。
有些人是“定居者”，有些人是“探索者”
尼奥说，还有另一种思考多动症的方式。她说，这是人类需要的一种变化，因为每个社会都需要“定居者”，也需要“探索者”。
“定居者是那些留在一个地方并使其变得美好并保持稳定的人，而探险家是那些征服新土地和新机会的人，”她说。
“随着时间的推移，总会有灾难或灾难发生，所以我们需要探险家真正前行，征服新的机遇和新的土地——因此 ADHD 团队继续前进。”
日复一日，这意味着承担风险和尝试新事物，因为患有多动症的人可以学到很多关于广泛主题的知识。
“因为你的大脑非常活跃，所以你会变得非常有创造力，所以你可以将许多其他人可能看不到的不同概念组合在一起，”尼奥说。
“多动症大脑有潜力成为博学者，因为他们有如此多广泛的兴趣。他们可以非常有弹性，他们可以极具创造力，他们可以非常专注。所以他们实际上可以征服新的领域。”
当坐下来工作时，患有多动症的人可能很难集中注意力，最终会拖延。 Neo 建议您一次只工作 20 分钟，因为这关系到您所花费的时间的质量，而不是数量 - 患有多动症的人可以高度集中注意力，并在这些短暂的时间内完成很多工作。
“患有多动症的人几乎都有弯曲能力，”她说。
“因为当时间紧迫时，他们可能只有 20 分钟而不是 40 分钟，他们的大脑就会开始运转。达到了采取行动的阈值，他们开始在那 20 分钟内提供超人的输出量。”
尼奥说，对于认识患有注意力缺陷多动症的人（也许是同事或与你有关系的人），最好提醒自己，他们与你的性格有些不同。每段关系都会有妥协，你应该弄清楚你的妥协是什么，以及你的界限在哪里。
例如，您可以要求他们在您身边时尝试放慢语速，或者如果您只是想放松一下，建议他们留出几个小时进行冒险项目。
“本质上，这种妥协是一种关系润滑剂，而不是贬低别人的一种方式，”尼奥说。
“这实际上有助于我们的关系蓬勃发展，因为无论我们是否患有多动症，重要的是互相理解，而不是互相攻击。”
本文最初发表于商业内幕。
更多来自商业内幕：
