定期体育锻炼是您可以为身体做的最好的事情之一，但也可能导致发展的风险增加肌萎缩性侧硬化症（ALS），根据新研究。
ALS - 又名运动神经元疾病或Lou Gehrig病 - 如今最广为人知，它是影响神经退行性疾病迟到了，伟大的斯蒂芬·霍金，但是尽管我们仍然不知道是什么原因导致这种致命疾病，但强化体育锻炼似乎是我们应该注意的危险因素。
“我们观察到了线性关联，这意味着随着运动水平的每次增加，风险似乎都在增加，”说荷兰大学医学中心大学医学中心的神经科医生伦纳德·范·丹·伯格（Leonard Van den Berg）。
为了评估体育活动与ALS之间的关联（长期以来研究人员已经研究，但从未确定地理解），范·丹·伯格（Van Den Berg）的团队调查了1,500多名成年人在爱尔兰，意大利和荷兰诊断出患有ALS的成年人的生活方式。
这些人的数据（通过访谈和问卷收集）包括有关他们一生的体育锻炼水平的信息，以及他们的性别以及诸如教育程度，就业历史以及吸烟和酒精摄入量之类的信息。
将这些反应与近3,000名健康参与者组成的对照组与ALS参与者尽可能紧密匹配的对照组。
当考虑所有其他因素时，体育活动水平都以影响人们发展疾病的可能性的危险因素。
在研究中，体育锻炼以所谓的代谢等效任务（MET）分钟，研究人员发现MET分数越高，发展ALS的风险就越大 - 在休闲（体育和爱好）或工作（在需要身体劳累的职业中）的体育活动水平一致。
根据数据，休闲时间体育锻炼的平均风险为7％，职业体育锻炼的平均风险为6％，在爱尔兰和意大利人群中，该协会最为明显。
注意先前的研究研究人员发现，这种结果仅发现剧烈的活动显示与ALS的关联，甚至中度的休闲运动也表明了与该疾病的联系。
高达7％的风险似乎并不多，但该团队表示，将比较比平均水平更活跃的人与一个明显低于平均水平的人进行比较时，风险可能会增加26％。
非常重要的是要注意，由于这种研究的观察性质（依赖于参与者的自我报告和记忆力），没有人在这里提出因果关系。
但是，研究人员仍然认为他们的结果需要进一步的调查，尤其是因为我们确实没有对这种关联如何如此普遍的坚定解释，即使它似乎微妙。
尽管在绝大多数诊断中，ALS的原因尚不清楚，但多达10％的病例是由于遗传遗传。至于体育锻炼如何有助于人们对这种疾病的遗传倾向，没有人完全确定。
在欢迎这项研究的同时，其他研究人员谨慎地认为人们可能以错误的方式解释发现。
“如果您采取久坐的生活方式，您将死于心脏病的速度比ALS剧烈运动要快得多。”健康日。
“在任何情况下，任何人都不应因这项研究而停止锻炼。”
与健康的运动水平相比，当您考虑到世界范围内的ALS在世界范围内有多罕见，这一点尤其相关。
虽然新研究背后的研究人员表明，ALS的较高风险可能是“权衡”实际上，为了获得保持身体活跃的众所周知的好处，直到我们对这种协会背后的更多了解，这并不是大多数人都应该担心的。
“重要的是要记住，ALS是一种相对罕见的疾病，每100,000人中有2个影响大约2人，”解释没有参与研究的爱丁堡大学的神经科学家塔拉·斯皮雷斯·琼斯（Tara Spire-Jones）。
“体育锻炼可以保护我们免受更常见的疾病， 心脏病，和，当今英国有共同影响超过1000万人。”
调查结果在神经学，神经外科与精神病学杂志。
