观看：你并不是你想象的那样

你是谁？ 事实证明，无论是对于生命还是生物学来说，这都是一个棘手的问题。 因为在我们体内无数独特而特殊的细胞中，有数以万亿计的微生物生活在我们的体内和体表。 作为上面的 AsapSCIENCE 剧集解释说，这个与我们搭便车的巨大菌落被称为我们的微生物组，我们一生中都通过鼻子、耳朵、嘴巴、眼睛和其他入口接触到它。 这些微生物自身含有大约 2200 万个 DNA 基因，这些基因不仅控制它们自己的细胞，还控制我们体内的过程。

科学家们很快意识到微生物组的多样性和组成对于我们的健康至关重要免疫系统,重量甚至我们的应对压力的能力。

肥胖、过敏、痤疮等病症所有这些都与我们微生物组的健康有关，甚至可能有一天，医生会根据您的微生物组而不是您自己的细胞来诊断您。

还有很多关于粪便移植的研究正在进行中，顾名思义，将具有健康肠道细菌的人的粪便转移到具有患病微生物组的人的结肠中。

您可能认为这相当恶心（好吧，可能确实如此），但令人惊奇的是，研究表明它们在治疗感染方面比抗生素更有效。 科学家还发现，当瘦小鼠的粪便移植到肥胖小鼠的结肠中时，即使肥胖小鼠的饮食没有改变，也能帮助它们减肥。

但别担心 - 你可能不是你认为的那样，但所有这些研究的最好部分是你比你以前想象的更有控制力。 看着引人入胜的情节请参阅上文，详细了解有助于促进健康微生物群的食物，以及这些微生物如何影响我们的生活。