刺激 - “自刺激行为”的缩写 - 是自闭症患者常见的一种自我抚慰的形式。
它可能涉及重复运动，声音或动作，并且在医学文献中通常被视为“刚性和重复行为”的一部分。
这种类型的框架倾向于在负面的角度施加刺激，领先的卫生专业人员，教师甚至父母试图阻止它。但是，刺激是自闭症患者的重要自我保护策略，并且抑制它可能会带来严重的后果。
虽然刺激并不是独一的，自闭症患者倾向于刺激更多经常以更明显的方式，有时是更明显的方式。它通常涉及身体运动，例如手工拍打，摇摆，旋转或tip脚。
许多自闭症患者还以重复的方式使用不同的物体，例如将它们排列在图案中，或者让双手忙于日常物品或刺激玩具。
但刺激超越运动- 它可以涉及任何感官。有些人通过声音，重复单词或短语来刺激他们说或听到的声音。
其他人则进行“脚本”，例如进行遵循设定模式的对话或重新观看喜欢的电影，以舒适地进行可预测性。口服刺激，例如咀嚼笔，衣服或“咀嚼片”也很常见。
当以这种更广泛的意义考虑时，许多人（无论自闭症与否）至少具有一种刺激。
但是通常鼓励自闭症儿童停下来，诸如将手放在口袋里的替代方案建议。但是，这些替代品不提供相同的感觉输入，并且会使自我调节更加困难。
许多自闭症成年人报告丢失的随着时间的流逝，它们的自然刺激。这要么是通过有意识的抑制，要么是因为它们是在童年时期停止的。
还有一些抑制刺激由于担心他人的负面反应，尽管这对他们的健康有益。也有证据表明一些自闭症患者是灰心从刺激工作场所。
掩蔽
刺激背后的确切机制尚未完全理解。但是人们普遍承认，它提供了舒缓的感官输入，帮助自闭症患者应付带有压倒性的环境。
抑制心情是不舒服是“掩蔽”，这是不采取自然自闭症特征以避免负面社会后果的有意识或无意识的行为。
掩蔽特别普遍自闭症女性一直是链接到增加焦虑，倦怠甚至自杀。它也可以影响教育，工作，人际关系和整体生活质量。
对社会（尤其是父母，老师和雇主）来说，更加接受刺激至关重要。研究表明更大的理解会导致更大的接受。
唯一可能需要干预的情况是刺激自妇或对他人构成风险，在这种情况下，应鼓励更安全的替代刺激。
否则，最好的反应很简单 - 让人们自由刺激。如果您是自闭症，研究表明您可以使用它纽带与其他自闭症患者。
因此，如果您看到自闭症儿童或成人刺激，则无需发表评论或干预。我妈妈曾经说过：“如果你不能说什么好，别说什么” - 在这里也适用的那个原则。
Aimee Grant，公共卫生高级讲师和惠康信托职业发展研究员，斯旺西大学
