一项新的研究表明，在没有睡个好觉的人中，有些疫苗可能无法正常工作。
在这项研究中，每晚睡得不到六个小时的成年人受到充分保护的可能性很小肝炎b在获得丙型肝炎后，比每晚睡七个小时的人射击了。
缺乏睡眠可能对免疫系统过程有害影响，这对疫苗反应研究人员说。
加利福尼亚大学旧金山大学的心理学家Aric Prather说：“在这一领域，随着时间的推移，管理疫苗的医生和其他医疗保健专业人员可能希望考虑向患者询问他们的睡眠方式，因为缺乏睡眠可能会严重影响疫苗接种的效力。”
研究表明睡眠不好可以使人们容易受到上呼吸道感染等疾病的影响。但是目前尚不清楚睡眠是否影响已知可预防感染的特定免疫反应。
这项新研究涉及125人在40至60岁之间，身体健康。为每个参与者提供了标准的三剂肝炎B疫苗：相隔一个月的第一剂和第二剂疫苗，然后在六个月时拍摄助推器。
最终疫苗接种六个月后，对参与者的抗体水平进行测量。 （抗体是免疫系统与外国入侵者（例如病毒）产生的蛋白质。）
所有参与者都完成了睡眠日记，详细介绍了他们的就寝时间和唤醒时间，有88名参与者戴着被称为Actigraphs的电子睡眠监视器。
十八位参与者的抗体水平如此之低，以至于他们没有得到足够的疫苗保护。
研究人员说，平均每晚睡眠不到六个小时的人受疫苗未受保护的可能性比平均七个小时以上以上的人高出11.5倍。
普拉瑟说：“这些发现应有助于提高公共卫生社区对睡眠与健康之间明确联系的认识。”
该研究由美国国家护理研究所和美国国立卫生研究院资助。它将发表在《八月的《睡眠》杂志。普拉瑟在匹兹堡大学进行了工作。
传递：夜晚睡眠不佳的人可能对肝炎疫苗的反应不如那些睡个好觉的人。
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