
几乎每个人都不时地发生这种情况:奇怪的记忆失误,注意力不集中,精神疲劳或云使您敏锐的头脑所吸引的感觉,使您感到雾蒙蒙的大脑。
除了缺乏睡眠和压力外,还可能发生这种情况的其他五个原因。这是看他们的。
太多的打开标签
一种可能性是您对自己这样做。如果您是在项目之间总是切换的多任务人员之一,那么您的大脑可能会在某个时候放弃。
当当今世界中多任务处理的常见形式之一发生在我们的计算机上,因为我们承担了多个任务,例如支付账单,订购午餐,与朋友聊天和阅读新闻,而无需实际移动或必须一次在两个地方。 [您的技术设备可能会伤害您的9种奇怪的方式这是给出的
这样的数字超载研究人员说,可能会对大脑产生不利影响,使您分心,雾脑脑,生产力降低。
绝经
研究表明,记忆问题在经历的女性中很常见绝经。实际上,对于某些女性而言,她们的心情,潮热的严重性以及他们失去记忆能力的丧失可能都可以联系起来。
好消息是,研究表明,一旦通过绝期前的过渡结束,记忆能力可能会恢复正常。
怀孕大脑
在孕妇中,激素水平的变化会导致记忆力较弱。不是全部,但是许多孕妇报告更多怀孕期间健忘,研究表明,这可能是由于影响大脑的激素水平升高所致。
化学大脑
研究表明,对于接受化学疗法的癌症患者来说,记忆力丧失是一种普遍的经历。配音化学大脑,这种情况通常是一个短期问题。
科学家说,这些记忆问题发生的原因仍然在很大程度上不清楚,但这可能是包括癌症本身,化学疗法和放射治疗的影响以及癌症的压力的组合。
慢性疲劳综合征
有些人不断大脑雾气也伴随着疲倦的人可能不会消失慢性疲劳综合征,专家说。
根据梅奥诊所的说法,该综合征的症状包括记忆或浓度丧失,喉咙痛,疼痛的淋巴结,肌肉疼痛,从关节到关节的疼痛,头痛,睡眠粗糙和极端疲倦。
根据美国国立卫生研究院的说法,减轻压力并参与放松,深呼吸,按摩,冥想和瑜伽也是帮助应对慢性疲劳综合症的方法。
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