在夜间，很难听婴儿婴儿床中的婴儿哭泣，但是一项新的研究发现，让一个小的人“哭泣”不会提高婴儿的压力水平，实际上可能会导致他或她随着时间的流逝而变得更加闭眼。
研究人员说，这些发现可能会使睡眠不足的父母更多地了解哪种育儿策略最适合其婴儿。
但是，他们警告说，这项研究很小，其中大部分是受过良好教育的家庭。因此，需要更多的研究来查看这些发现是否适用于其他群体。 [11个事实每个父母都应该了解婴儿的大脑这是给出的
在这项研究中，研究人员随机将43名6至16个月大的婴儿放置在晚上难以跌倒并入睡的婴儿中，分为三组之一。在一个小组中，父母尝试了“毕业灭绝”，其中他们没有立即对婴儿的哭泣做出反应，但最终将短暂安慰孩子而不接他或她或打开灯光。如果婴儿再次哭泣，父母会等待更长的时间，然后才能安慰婴儿，依此类推，直到婴儿入睡。
在第二组中，父母尝试“睡前褪色”，这意味着，如果前一天晚上婴儿入睡困难，父母会在第二天晚上晚些时候上床睡觉。但是父母仍然像往常一样在晚上会安慰孩子。在担任对照组的第三组中，父母只是接受了有关睡眠策略的教育信息对于婴儿，没有具体的说明。
研究人员说，前两种方法是有争议的，这很大程度上是因为相信让婴儿哭泣对婴儿和父母都会感到压力，并且可能会增加其压力激素皮质醇的水平。为了衡量研究中婴儿的压力水平，研究人员分析了父母在早晨和下午收集的唾液棉签中的婴儿皮质醇水平。
强调婴儿？
该研究发现，在三个月内，毕业的14个婴儿（被哭泣的人）和与对照组的14个婴儿相比，晚上晚上晚上晚些时候上床睡觉的15个婴儿（第二天晚上晚些时候被放在睡觉的小组中）开始更快地入睡。而且，那些逐渐伸出研究人员发现，在夜间，小组醒来的次数比对照组的婴儿在三个月标记的情况下醒来。
研究人员说，结果还表明，两个睡眠干预组的婴儿的下午皮质醇水平比对照组中的婴儿降低的时间更大，表明压力较小。
研究人员说，这些方法可能会起作用，因为婴儿学会了自己抚慰自己，停止哭泣和睡觉。干预开始后的一年，母亲评估了孩子，寻找任何情感或行为问题，并接受了评估的测试。亲子附件。研究人员说，在孩子的行为和情感气质方面，这些群体之间没有差异。 [抚养快乐的孩子的10个科学技巧这是给出的
研究人员发现，这项研究还发现，母亲的情绪随着时间的流逝而有所改善，但是对于那些睡前衰落的人群的人来说，这种改善尤其强劲。
小儿睡眠专家戴维·戈萨尔（David Gozal）博士说，这项新的研究为儿科医生和父母提供了可靠的证据。
Gozal告诉Live Science：“对于年轻的婴儿来说，我们通常的建议是教会婴儿通过逐渐灭绝的过程自我抚慰，这与本研究中实施的过程非常相似。”但是，想要结果的父母需要坚持不懈他说。
他说：“毅力和成功的决心是关键，因为不同的婴儿将需要不同的时间才能获得计划。” “但是，如果在合理尝试[方法]的合理时期没有改善后，切换到另一种方法始终是一种选择。”
该研究发表在5月刊杂志儿科。
原始文章现场科学。
