一项新的研究发现,快乐的人倾向于说话不高兴的人,但是当他们这样做时,这往往会减少较少的话,而更多的实质。
来自亚利桑那大学和圣路易斯华盛顿大学的一群心理学家着手寻找快乐和不快乐的人在他们倾向于进行的对话类型上是否有所不同。
在他们的研究中,志愿者在四天内穿着一种名为电子激活的录音机(EAR)的不引人注目的录音装置。该设备会定期记录声音片段,因为参与者会终生。
在此实验中,每12.5分钟的耳朵每12.5分钟采样30秒的声音,总共有20,000多次录音。
然后,研究人员听了录音,并将对话确定为琐碎的小谈话或实质性讨论。此外,志愿者完成了个性和福祉评估。
这是研究人员发现的:
- 最快乐的参与者独自一人花了25%的时间和70%更多的时间说话比最不幸的参与者。
- 最幸福的参与者的实质性对话和三分之一的交谈也是最不幸的参与者的两倍。
在即将到来的《心理科学》杂志中详细介绍的发现,这表明幸福的生活是社会和对话深度的,而不是孤独和肤浅的。
研究人员认为,深层对话可能会使人们更快乐,尽管这项研究的发现并未确定两者之间的因果关系。