
一項新的研究發現,遭受慢性疼痛的人的一般身體能力往往與數十年曆史的人相似。
科學家重新檢查了2004年的18,531人50歲及以上的研究。例如,在沒有慢性疼痛的50至59歲的參與者中,有37%的人可能會慢跑一英里,而91%的人可以毫無麻煩地走幾個障礙。在患有慢性疼痛的人中,只有9%的人可以慢跑英里,只有一半的人可以管理步行任務。
“我們發現,患有疼痛的50至59歲年齡段的人的能力與80至89歲的受試者相當得多,其中有4%的人能夠慢跑1英里,而55%的受試者能夠走幾個障礙,使疼痛患者比非苦難患者年齡20至30歲。”
慢性的痛苦是一個巨大的問題適用於中年和老年人。實際上,研究中有24%的人大部分時間都患有中度到重度疼痛。其他研究發現,約有7500萬美國居民忍受了慢性或複發性疼痛。偏頭痛瘟疫2500萬。六分之一患有關節炎。
雖然疼痛知之甚少,但現在許多專家建議體育鍛煉除了藥物外,還要打擊許多類型的慢性疼痛。
科文斯基說:“我們的研究無法確定疼痛是否導致殘疾或殘疾會導致疼痛。” “我們認為兩者都是真實的,痛苦和殘疾可能會以使兩個問題在向下螺旋中惡化的方式一起起作用。”
今天宣布的研究結果在《美國老年學會雜誌》中詳細介紹。
研究表明,疼痛和殘疾通常可能是同一基礎過程的一部分。科文斯基說:“如果對疼痛和殘疾進行評估和共同治療,而不是被視為單獨的問題,則可以更好地服務於患者。”
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