一些专业人士的轶事报道引发了人们的担忧年轻人使用处方苯二氮卓类药物（例如 Xanax）用于娱乐用途。
边防部队检出这些毒品几乎翻倍过去五年，进一步加剧了这种担忧。
那么年轻人为什么要使用它们，其危害与医生处方的使用有何不同？
什么是苯二氮卓类药物？
您可能通过商品名就知道这一大类药物。安定（地西泮）、Xanax（阿普唑仑）、Normison（替马西泮）和 Rohypnol（氟硝西泮）只是其中的几个例子。有时它们被称为轻微镇静剂，或者通俗地称为“苯并类药物”。
它们会增加神经递质 γ 氨基丁酸 (GABA)。 GABA 可减少大脑活动，产生放松和镇静的感觉。
不需要的副作用包括嗜睡、头晕和协调问题。
苯二氮卓类药物过去被广泛用于长期治疗焦虑和失眠。它们仍然是针对这些情况开出的处方，但不太常见，而且也有时使用作为治疗的一部分、癫痫和酒精戒断。
长期使用可能会导致耐受性：当效果随着时间的推移而消失时。因此，您需要随着时间的推移使用更多才能获得相同的效果。这可能会导致依赖性：当您的身体变得依赖药物时。对这些药物产生依赖性的风险非常高。
当您停止服用苯二氮卓类药物时，您可能会出现戒断症状。对于那些有依赖性的人来说，戒断可能是漫长而困难的，持续几个月或更长时间。
因此，现在仅建议在特定的短期条件下最多使用几周。
人们如何获得它们？他们感觉如何？
用于非医疗用途的苯二氮卓类药物通常要么从合法处方中转用，要么从非法药物市场（包括网上）购买。
一些非法获得的苯二氮卓类药物看起来像处方药，但实际上是可能含有芬太尼的假药，硝氮烯类（都是合成阿片类药物）或其他强效物质，可以显着增加意外服用过量的风险和死亡。
当娱乐性使用时，苯二氮卓类药物的服用剂量通常高于通常处方的剂量，因此存在更大的风险。
这影响年轻人在使用这些药物时寻求的是一种深度放松、减少抑制、欣快感以及与周围环境分离的感觉。其他人则用它们来增强社交体验或控制兴奋剂药物（如。
在这些级别使用存在相关风险，包括记忆丧失、判断力受损和危险行为，例如不安全的性行为或驾驶。
有些人报告说，在受到高剂量苯二氮卓类药物影响时，他们会做一些他们通常不会做的事情。人有案例犯罪他们不记得了。
当服用较高剂量或与其他镇静药物（如酒精或阿片类药物）合用时，它们也会导致呼吸抑制，这会阻止您的肺部获得足够的氧气。在极端情况下，可能会导致失去知觉，甚至死亡。
使用高剂量还会增加耐受性和依赖性的风险。
娱乐用途是否在增长？
我们掌握的有关年轻人非处方苯二氮卓类药物使用的数据不完整且难以解释。
2022-23 年国家毒品战略家庭调查估计大约 0.5% 的 14 至 17 岁人群和 3% 的 18 至 24 岁人群在过去一年中至少使用过一次非医疗目的苯二氮卓类药物。
2022-23 年澳大利亚中学调查报告称11%的中学生他们的调查对象在过去一年中曾使用过苯二氮卓类药物。
然而他们指出，这个数字可能包括相当大比例的学生，他们服用了苯二氮卓类药物，但无意中报告称他们在娱乐时使用了这些药物。
在这两项调查中，过去二十年的使用情况一直相当稳定。因此，只有一小部分年轻人在没有处方的情况下使用苯二氮卓类药物，而且这一比例似乎并没有显着增加。
关于更多年轻人消遣性使用苯二氮卓类药物的报道可能只是反映出年轻人在谈论毒品和毒品问题时更加自在，这是一件积极的事情。
苯二氮卓类药物的处方自 2012 年以来，青少年或年轻人的接触率也有所下降。
您可以采取什么措施来降低风险？
为了降低出现问题（包括依赖性）的风险，苯二氮卓类药物应以最低有效剂量、尽可能短的时间使用。
在未咨询医生或药剂师的情况下，苯二氮卓类药物不应与其他药物一起服用。
使用苯二氮卓类药物的同时不应饮酒或服用违禁药物。
假冒苯二氮卓类药物越来越多地在社区中被发现。它们比药物苯二氮卓类药物更危险，因为没有质量控制，并且可能含有意想不到的危险物质。
阿片类药物比阿片类药物更有效#芬太尼已在澳大利亚被发现。那么什么是#硝氮？@莫纳什成瘾 https://t.co/m891T8mRr3通过@ConversationEDU
— Suzanne Nielsen MPS 博士 (@DrSuziNielsen)2024 年 4 月 22 日
药品检查服务可以帮助人们识别他们打算服用的物质中的成分。它还让他们有机会在使用前与健康专业人士交谈。人们经常丢弃他们的药物在他们发现其中含有什么并与某人谈论毒品危害之后。
如果人们在没有处方的情况下使用苯二氮卓类药物来自我控制压力、焦虑或失眠，这可能表明存在更严重的潜在病症。
心理治疗如认知行为疗法， 包括以正念为基础方法，对于解决这些症状非常有效，并且是更有效的长期解决方案。
生活方式的改变——例如改善锻炼,饮食和睡觉– 也可能有帮助。
如果您或您认识的人需要苯二氮卓类药物使用方面的帮助，重新连接可以提供帮助。这是为使用苯二氮卓类药物的人提供的咨询和支持服务。
或者，在线咨询是获取苯二氮卓类药物依赖治疗信息和转介的好地方。或者咨询您的家庭医生。这睡眠健康基金会如果您有睡眠问题，这里有一些很棒的资源。
妮可·李，国家药物研究所（墨尔本）兼职教授，科廷大学和苏珊·尼尔森，莫纳什成瘾研究中心教授兼副主任，莫纳什大学
