注意到某人坐立不安可能會分散注意力。令人煩惱。甚至令人難以忍受。但為什麼？
研究表明，看到別人坐立不安而產生的壓力感是一種極其常見的心理現象，影響到三分之一的人。
被稱為肌運動症– 意思是“對運動的仇恨” – 這種奇怪的現象直到最近幾年才被科學家研究，但在相關條件的背景下被注意到，恐聲症：人們變得的一種疾病聽到某些重複的聲音時感到惱火。
研究人員表示，異動症有些相似，但觸發因素通常更多是視覺上的，而不是與聲音相關的。
“[厭動症]被定義為對他人微小而重複的動作產生強烈的負面情感或情緒反應，例如看到某人無意識地擺弄手或腳，”由第一作者、當時在加拿大不列顛哥倫比亞大學 (UBC) 的心理學家蘇米特·賈斯瓦爾 (Sumeet Jaswal) 領導的一個研究小組，2021 年發表的一項研究對此進行了解釋。
“然而令人驚訝的是，缺乏關於這個主題的科學研究。”
為了加深我們的理解，賈瓦爾和其他研究人員進行了他們所說的“首次深入科學探索”異動症——結果表明，很多人都必須應對坐立不安的高度敏感性。
通過對 4,100 多名參與者進行的一系列實驗，研究人員測量了一群大學生和普通人群中異動症的患病率，評估了它對他們的影響，並探索了為什麼會出現這種感覺。
“我們發現，大約三分之一的人自我報告說，他們對日常生活中遇到的他人重複、坐立不安的行為有一定程度的異動症敏感性。”研究人員解釋說。
“這些結果支持這樣的結論，即異動症敏感性並不是一種僅限於臨床人群的現象，而是一種基本的、迄今為止未被充分認識的社會挑戰，是更廣泛的普通人群中許多人所面臨的。”
根據分析，異動症有時與恐聲症的聲音敏感性同時存在，但並非總是如此。
這種現像似乎因人而異，有些人對煩躁刺激的敏感度較低，而另一些人則感覺受到很大影響。
“他們的情緒受到負面影響，會經歷憤怒、焦慮或沮喪等反應，以及社交場合、工作和學習環境中的樂趣減少。”解釋了UBC 心理學家托德·漢迪。
“有些人甚至因為病情而減少了社交活動”。
漢迪的一位伴侶告訴他，他是一個坐立不安的人，並承認當他坐立不安時她會感到壓力（或任何其他人坐立不安），漢迪開始研究異動症。
“作為一名視覺認知神經科學家，這確實激發了我了解大腦中發生的事情的興趣，”漢迪說。
所以，一個價值百萬美元的問題就出現了：為什麼我們覺得坐立不安如此煩人？
在這項研究中，研究人員進行了測試，看看人們的運動障礙是否可能源於視覺注意力的敏感性增強，即無法阻止視覺周邊發生的分散注意力的事件。
基於早期實驗的結果在這方面尚無定論，研究人員沒有發現確鑿的證據表明反射性視覺注意機制實質上有助於異動症敏感性。
雖然我們才剛剛開始探索認知層面上運動失調可能從何而來，但研究人員確實為未來的研究提供了一些假設線索。
“我們想要探索的一種可能性是他們的‘鏡像神經元'正在發揮作用，”賈斯瓦爾說。
“當我們移動時，這些神經元會激活，但當我們看到其他人移動時，它們也會激活……例如，當你看到有人受傷時，你也可能會皺眉，因為他們的痛苦反映在你自己的大腦中。”
推而廣之，有異動症傾向的人可能會無意識地同情坐立不安者的心理。而且不是以一種好的方式。
“人們坐立不安的一個原因是他們感到焦慮或緊張，所以當患有運動障礙的人看到某人坐立不安時，他們可能會反映出來並感到焦慮或緊張。”賈斯瓦爾說。
至於運動失調是否真的如此，只有對該現象進行進一步研究才能確定。一個後續研究Jaswal 於 2024 年對 21 名志願者進行的研究發現，這種情況可能與擺脫刺激的困難有關，而不是與最初的分心有關。
但有一件事是確定的。從這裡看到的結果來看，很明顯這種不尋常的現像比我們意識到的要常見得多。
“對於那些患有異動症的人來說，你並不孤單，”漢迪說。 “你面臨的挑戰很常見，而且是真實的。”
研究結果報告於科學報告。
本文的早期版本於 2021 年 9 月發布。
