
根据英国心理学协会年度会议上提出的研究,伦敦(看似琐碎的任务 - 玩特定的视频游戏)可能会减少闪回和其他心理症状。
现在,研究人员正在证实某些创伤患者偶然发生的事情:专注于高度引人入胜的视觉空间任务,例如玩视频游戏,可能会大大减少闪回的发生,这是有关创伤后发生的创伤的心理图像。
有些人认为闪回是与创伤后应激障碍(PTSD),牛津大学的研究人员Lalitha Iyadurai和Ella James向LiveScience解释了。它们是侵入性,不可预测的遇险信号,可能会使日常活动变得困难。令人震惊的心理图像也可能触发或加剧与PTSD相关的其他症状,包括烦躁,愤怒,浓度差和睡眠障碍。 [十大怪异的睡眠障碍这是给出的
因此,减少倒叙的发生可能会缓解创伤后的痛苦留下实际的回忆他们说,其中的创伤。
Iyadurai强调的是,这项新的研究并不建议视频游戏可以立即治愈PTSD,但确实建议症状的替代治疗方法。
创新治疗
为了测试他们的想法,研究人员要求受试者观看一部令人不安的电影,这是对真正创伤的公认较差但充分的模拟。在观看这部电影的六个小时内,人们认为记忆被认为是为了长期存储而合并的时期,测试对象被随机分配给三个任务之一:回答琐事;打俄罗斯洞,1980年代的视频游戏,涉及优化视觉空间线索;或什么都不参与。
在接下来的一周中,玩过俄罗斯方块的受试者报告说,电影的闪回比其他人的闪回明显少。 (由于不清楚的原因,那些回答琐事的人实际上具有最多的闪回。)该发现支持先前的研究俄罗斯方块治疗。
牛津大学教授的主要研究员艾米莉·霍尔姆斯(Emily Holmes)说,当暴露于创伤后立即进行“俄罗斯方块游戏具有保护作用”时。她和同事假设俄罗斯方块的视觉空间需求破坏了闪回涉及的心理图像的形成。
詹姆斯及其同事的后续工作正在探索俄罗斯方块,即使在记忆被密封到长期存储之后,俄罗斯方面是否可以帮助创伤患者。在这项工作中,研究人员在观看后的第二天要求受试者回忆起创伤膜,刺激一个称为“记忆重新溶解的过程”的过程,在此过程中,记忆在大脑中被重新形成。然后,要求受试者在重新整合期间打俄罗斯洞,并计算他们在接下来的一周中经历的闪回数量。
这项研究的结果可能证明对在经历了创伤后很长时间进行的治疗至关重要。
视频游戏作为治疗师?
暗示玩电子游戏之类的事情可能会对PTSD还有其他严重的精神疾病例如涉及不必要的心理图像的抑郁症和躁郁症。研究人员不确定所涉及的机制,并且不知道他们的初步结果是否会在现实生活中转移给人类。
但是福尔摩斯指出了另一种微不足道的行为,现在被认为是无与伦比的救生员。
她在演讲中说:“洗手曾经也被嘲笑了。”由于医生在手术前开始洗手,而且更一般而言,由于人们在使用厕所后开始洗手,停止了病原体的传播,因此无数生命在全球范围内挽救了。
换句话说,如俄罗斯方块所示的那样,简单的视觉空间练习可能会对某些心理疾病产生重大影响,并且有一天,当知道该机制时,当前的研究将在事后看来是显而易见的。
至于我们今天是否应该装备与俄罗斯方块游戏的士兵战斗后立即参加比赛,福尔摩斯告诉《生命科学》:“直到我们首先进行临床试验之前。”
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