幼儿是摆弄平板电脑和智能手机英格兰的一项新研究建议，白天，这是在夜间抢走他们的睡眠。
在研究中，有6个月至3岁的儿童花了更多时间使用触摸屏设备白天整体睡眠较少，服用了入睡更长研究人员发现，与使用触摸屏的年轻人相比，使用触摸屏的年轻人。
研究结果还表明，与使用触摸屏的孩子相比，婴儿和小的孩子使用触摸屏的孩子根据今天（4月13日）在《科学报告》杂志上发表的这项研究，白天通常睡得更多，但在晚上睡得更少。 [短期儿童移动成瘾的7种方法这是给出的
伦敦大学伯克贝克（Birkbeck）的认知心理学讲师蒂姆·史密斯（Tim Smith）说，这是第一项研究幼儿触摸屏的使用和睡眠之间联系的研究。
史密斯说，尽管使用智能手机和平板电脑的使用是广泛的，但在研究人员进行研究之前，婴儿和幼儿在英国使用触摸屏设备的程度知之甚少。尽管如此，尽管缺乏对这个问题的研究，但仍建议父母限制他们的小孩的屏幕时间由于担心其可能对睡眠的负面影响，他指出。
在新研究中，研究人员要求英国700多个家庭完成在线问卷。这项调查询问父母在典型的一天使用智能手机或平板电脑玩的年轻人多久一次。父母还提供了有关孩子花了多少时间睡觉的信息，多久孩子每天晚上醒来以及孩子入睡需要多长时间。
整体睡眠较少
先前对儿童和青少年的研究表明，屏幕时间增加与以后的就寝时间和每天晚上更少的关闭之间存在联系。但是科学家对触摸屏用途对幼儿睡眠的影响有限。
该研究发现，平均每天6至11个月大的婴儿使用触摸屏约8分钟。 12至18个月的孩子平均每天使用19分钟，而19至25个月的孩子平均每天使用25分钟。这项研究中的2岁儿童（超过25个月）平均每天在设备上记录约44分钟。和触摸屏时间增加研究人员发现，在年幼的孩子中，它陷入了睡眠状态。
这项研究称，幼儿使用触摸屏每增加一小时的触摸屏每隔15.6分钟就减少了总睡眠。具体来说，使用触摸屏花费的每一小时都链接到平均每晚的26分钟睡眠时间，白天平均还需要11分钟的睡眠时间，总共少了15分钟的睡眠时间。 [25个抚养快乐孩子的科学技巧这是给出的
研究人员没有研究为什么会有更多使用平板电脑和智能手机干扰睡眠在幼儿。但是，其他研究提出了一些可能的屏幕时间可能影响大儿童和青少年睡眠的可能方法，这些因素也可能影响年幼的儿童。
史密斯告诉《 Live Science》，一种解释是，使用这些设备将这些设备切成可用的时间来点头。换句话说，青少年没有睡觉，而是花时间在智能手机和平板电脑上。
另外，使用触摸屏可以在精神和生理上刺激孩子史密斯说，使他们难以入睡并阻止他们像其他人一样睡觉。
史密斯说，研究人员也没有研究幼儿的睡眠减少是否会对他们的健康，福祉或发展产生负面影响。他说，但是在未来的研究中，研究小组希望研究使用触摸屏对儿童大脑，发展和认知能力的长期影响。 [11个事实每个父母都应该了解婴儿的大脑这是给出的
史密斯说，与此同时，关于儿童电子媒体使用的父母的最佳准则来自美国儿科学会。他指出，AAP建议限制孩子对这些设备的总体使用，并仔细监督儿童在这些设备上所做的活动。
史密斯补充说，对于孩子们来说，避免在睡前的小时内避免使用智能手机和平板电脑也是一个好主意。
最初出版现场科学。
