（Rattankun Thongbun/iStock／Getty Images）
口罩有助於減少傳播透過幹擾從鼻子和嘴巴噴出的攜帶病毒的飛沫的傳播。
在整個過程中，關於使用口罩的建議有所不同，取決於可用數據的傳輸。 這有使討論複雜化關於誰應該戴口罩以及何時應該戴口罩。
隨著對全球感染率的持續研究，支持其在公共場所整體有效性的證據穩步增加，促使衛生當局現在建議高風險社區的公民在公共場合佩戴某種下面罩。
這美國疾病管制與預防中心目前建議“人們在公共場所以及與不住在家裡的人在一起時佩戴布製面罩。”
同樣，世界衛生組織建議“謹慎鼓勵在存在社區傳播的公共場所使用織物口罩。”
世界各地地方當局也實施了強制佩戴口罩的措施，處以罰款在特定情況下幫助減少病毒的傳播，並鼓勵所有人在公共場合戴口罩。
面膜如何發揮作用？
目前對 SARS-CoV-2 病毒傳播的研究強調，它是一種空氣傳播疾病。 這意味著病毒的數量足夠大，當被排出到小到足以漂移一段合理距離並到達新宿主的飛沫內時，就會構成風險。
這與先前的假設相反，先前的假設是病毒主要存在於較大的液滴中，這些液滴只能傳播有限的距離，或主要透過接觸受污染的表面進行傳播。
雖然不能排除這兩種傳播方式，但控制病原體在社群中的傳播是一場數位遊戲。 在任何給定時間內，空氣中懸浮的病毒顆粒數量越多，病毒顆粒進入另一個人呼吸道的機會就越大。
一個粒子的單次跳躍可能是災難性的。 SARS-CoV-2 被認為是超級傳播病原體- 疾病的大規模爆發通常是單一傳播事件的結果。 阻止單一傳播行為有可能防止大量新感染。
如果我沒有感到不適，是否需要戴口罩？
儘管關於精確數字的爭論仍在繼續，很可能那近一半的 SARS-CoV-2 感染者（如果不是更多）沒有出現任何症狀。
這些無症狀的病毒攜帶者在呼吸時繼續散發病原體，而他們對此一無所知。
如果沒有明確的方法來確定誰被感染、誰沒有被感染，人們可以透過假設每個人都有能力傳播病毒來降低感染率。
換句話說，每個人都應該戴口罩來保護自己的社區。 即使您確定自己不可能攜帶病毒，戴口罩也是團結的標誌，因此可以發揮作用更容易被別人接受。
我該戴什麼樣的口罩？
構成口罩的織物的編織或網狀性質，以及其與臉部的貼合程度，確定機會飛沫會離開感染者，並在其有機會傳播到空氣之前攔截其運動，使其成為新的宿主。
鼻子和嘴巴前面的任何一種織物都被認為比沒有任何屏障要好。 您可以閱讀以下比較這裡有不同的面膜。
面罩會讓我呼吸困難嗎？
不。沒有證據即使長時間佩戴口罩也會嚴重損害健康佩戴者的氧氣，或降低其釋放二氧化碳的能力。
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