循環系統，也稱為心血管系統，是一個由器官和血管組成的龐大網絡，既充當人體的遞送和廢物清除系統。根據非營利組織的說法，將營養素，氧氣和激素遞送到每個細胞，並提供這些必需品，諸如二氧化碳之類的廢物。Nemours兒童衛生系統。
循環系統不僅使我們的細胞保持健康，而且還使我們活著。根據Nemours的說法，心臟不斷地從身體其他部位接收信號，這些信號指導其泵送需要多麼難以正確為身體提供所需的東西。例如，當入睡時，身體會向心臟發送電信號，以告訴它放慢速度。當參加重度運動時，心臟會收到信息，以更難抽動以向肌肉遞送額外的氧氣。
循環系統如何工作
心臟位於循環系統的中心，並通過網絡的其餘部分泵送血液。該空心肌肉由四個腔室組成：左右心房構成頂部的兩個腔室，左側和右心室形成底部的兩個腔室，密歇根大學。腔室通過單向閥分開，以確保血液向正確的方向流動。
循環系統的其餘部分由兩個共同工作的獨立網絡組成：肺部和全身系統。
肺系統負責向血液提供新鮮的氧氣並去除二氧化碳。國家生物技術信息中心（NCBI）。貧血的血液來自導致心臟右心房的靜脈。然後將血液從右心室泵送，然後穿過肺動脈，該動脈分為兩者，然後在進入肺部之前分成越來越小的動脈和毛細管。微小的毛細血管在肺部內形成一個網絡，以促進二氧化碳和氧氣的交換。從肺部，富含氧氣的血液流回心臟。
接下來，動脈，靜脈和毛細血管的系統性系統接管了。儘管它們都是血管的類型，但動脈和靜脈並不相同。根據該動脈，動脈從心臟到身體的各個部位攜帶氧氣和營養豐富的血液。國家癌症研究所。靜脈將氧氣和營養貧困的血液帶回心臟。毛細血管是最小的血管類型，並提供動脈和靜脈之間的橋樑。
根據NCBI的說法，當富含氧氣的血液從肺部到達時，它進入左心房，然後進入左心室，然後在整個體內泵送之前。血液通過主動脈動脈（體內最大的動脈）泵入，然後進入較小的動脈，這些動脈將血液帶到身體的每個部位。當血液向每個細胞提供營養和氧氣時，隨著血液流過毛細血管並進入靜脈，二氧化碳和其他廢物產品被撿起。
心臟的收縮和放鬆 - 心跳 - 由鼻竇節點控制，鼻竇節是位於右心庭頂部的一組細胞。 Sinus節點通過心臟的電導系統發送電信號，該系統指導肌肉收縮或放鬆。
心跳分為兩個階段：收縮期和舒張期。首先，心室收縮並將血液推入肺動脈或主動脈。同時，分隔心房的閥門，心室閉合，以防止血液向後流動。在舒張期，連接到中庭的閥門，心室放鬆並充滿血液。鼻竇節點控制著這兩個階段的速度。
根據成年人的總共有大約五到六夸脫（少於五到六升）的血液。阿肯色州心臟醫院。平均而言，心臟每天抽大約100,000次，將大約2,000加侖（7,570升）的血液推到60,000英里（96,560公里）的血管。血液僅需20秒即可穿過整個循環系統。
循環系統疾病
心髒病是美國男性和女性死亡的主要原因，每年要求610,000人疾病控制與預防中心。
心髒病是一個廣泛的術語，涵蓋了廣泛的疾病和疾病，包括中風（對大腦的血液阻塞），心髒病發作（血液流向心臟的流動），高血壓（高血壓，導致心臟更加努力），動脈硬化（動脈變得厚而僵硬）和動脈瘤（可能導致內部出血的受損血管）。
想知道如何改善循環？心髒病的危險因素包括年齡，性別，家族史，飲食不良，吸煙和壓力以及高血壓和膽固醇水平升高。梅奧診所。可以預防心髒病有多種方法，包括控制其他健康狀況，保持健康的飲食，進行常規身體活動並最少保持壓力水平。
其他資源：
- 手錶：裡面有什麼？來自可汗學院。
- 學習男女心髒病發作症狀有何不同，來自美國心臟協會。
- 手錶：5令人驚訝的危害您的心臟，來自美國心臟協會。
本文於2019年8月8日由現場科學貢獻者雷切爾·羅斯（Rachel Ross）更新。
