最佳锻炼自行车2025：从预算选项到高级智能自行车

最好的锻炼自行车是您可以投资为您的房屋投资的最佳有氧运动设备之一。尽管跑步机 或者划船机也是伟大的投资，它们占用了更多的空间。紧凑的运动自行车通常可以安装在房间的角落，而最好的锻炼自行车足够安静，不要破坏您的房屋或邻居。

与跑步机相比，锻炼自行车在关节上也更温和，使您可以使血液抽血，心脏跳动更快，增加健身，而不会压力关节和韧带。这也意味着它们适合生活的各个阶段，以及各个级别的健身，无论您是整个初学者还是经验丰富的健身狂热者。

锻炼自行车是一种非常通用的设备，并且有各种各样的不同风格，从经典的直立自行车等诸如Peloton像套件一样高端套件Wahoo Kickr自行车。这些紧凑型机器在春季的天气无法预测无法在外面锻炼时特别有用。

除了提供心血管锻炼外，室内自行车还可以帮助您建立力量和核心稳定性。 “您会注意到腿部力量的增加，”专家肌肉骨骼物理治疗师Sam Birch在纯运动医学，告诉现场科学。

我们喜欢Live Science的运动自行车。但是我们也知道选择合适的模型很艰难，因此我们为您做了艰苦的工作。我们的专家审阅者尝试并测试了数十个模型，以帮助您找到一个勾选所有必备品的模型。您可以阅读更多有关我们如何测试最好的运动自行车下面。

想进一步了解室内骑自行车吗？向下滚动到运动自行车常见问题解答部分以获取更多有用的信息。需要帮助确定哪种运动自行车最适合您？前往如何选择从自行车专家那里获得深入购买建议的部分。

快速列表

有关我们最喜欢的运动自行车的简要摘要，请参见下面的快速列表，或者向下滚动，以获取对每台机器和我们建议的其他选项的更详细评论。

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我们在2025年推荐的最好的运动自行车：由我们值得信赖的健身专家尝试和测试

为什么你可以信任现场科学 我们的专家审阅者花费数小时的测试和比较产品和服务，因此您可以选择最适合自己的产品。了解有关我们如何测试的更多信息。

总体上最好的运动自行车

自2012年推出以来，Peloton已成为全球现象和畅销书，这是有充分理由的。它不仅看起来很棒，而且是一台非常精心制作的机器，很高兴骑。它当然不是便宜的（价格约为1,400美元，很少出售），但是您以美元的价格获得的是无尽的功能，可以使您保持积极性并有望保持健康和健身目标。

此外，虽然价格昂贵，但旗舰机器机实际上仍然比其他一些优质的智能自行车（例如Wahoo Kickr自行车或瓦特自行车原子。

在我们的整个过程中Peloton自行车评论，它的强大设计，易用性和有趣的健身课程给我们留下了深刻的印象。这台光滑的机器具有清晰的触摸屏，其所有功能都隐藏在显示器中 - 这是故意的，因此自行车本身不会被许多按钮所困扰。通过Peloton应用程序的日常现场锻炼和按需课程，这款自行车的最大吸引力之一是您永远不会感到无聊，因为有太多的虚拟内容。

但是，访问该应用需要订阅。如果您分支出去购买另一种物理Peloton产品，例如Peloton胎面，您也可以使用现有的应用程序订阅来访问运行内容。

这款超级时尚的自行车是Peloton的标志性黑色和红色（主要是前者），并且可以安静且直观。我们还喜欢它是符合人体工程学的，这使它感到舒适和光滑。

但是，请记住，踏板需要特定的外观Delta防滑钉兼容鞋，这是自行车之上的额外费用（您可以在我们的指南中找到一些出色的鞋类Peloton最好的鞋子）

总体而言，Peloton自行车提供了最令人满意的骑行体验之一。但是，经验丰富的骑自行车的人可能仍然喜欢更像“现实世界骑自行车”的东西。如果是的话，请考虑花更多的钱和购买Wahoo Kickr自行车反而。

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最好的预算锻炼自行车

Yosuda室内自行车自行车为300美元以下的运动机提供了极高的价值。它的制作精良和坚固，它令人耳目一新的简单设计使其非常直观。 Yosuda自行车也安静且舒适。当然，它远没有像Peloton自行车例如，它几乎完全没有高级装饰。但是，您将很难在这个价格范围内找到更好的运动自行车 - 我们给我们给予4星级评级的关键原因之一Yosuda室内固定自行车评论。

没有触摸屏或监视器，计算机显示非常基本，但是它显示了您需要的所有核心指标，包括时间，速度，距离和卡路里。 Yosuda练习自行车也没有任何编程课程，但是您可以通过仅观看手机或平板电脑上的免费YouTube锻炼，或者使用其他应用程序或使用诸如IFIT或Peloton之类的其他应用来访问现场或按需在线课程，从而解决此问题。内置的设备支架肯定在这里派上用场。

我们特别喜欢骑车的舒适感。 Yosuda自行车的一个很大的好处是其车把的角度的方式 - 这确实有助于在赛车式的骑行中向前倾斜，因为这对于肩膀和手臂来说是一个更舒适，更自然的位置。这款锻炼自行车还具有非常宽和柔软的座椅，即使在某些最优质的型号中，我们也不会经常看到。

此外，自行车有双踏板 - 笼子和夹子 - 因此，除非您愿意，否则您不必购买昂贵的自行车鞋来使用机器。

最后，Yosuda自行车的容量高达300磅，使其成为其负担得起的价格范围内最坚固的有氧机器之一。这使其比本指南中的其他预算选项更强大，阳光健康与健身自行车。

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最好的peloton替代方案

Echelon Ex5-S是一个很好的预算替代品Peloton自行车。就像旗舰Peloton机器一样，它提供了高质量的健身内容和支持者的支持社区，但价格降低了约400美元。这款光滑的运动自行车可能存在缺陷，但我们仍然认为这是初学者和努力坚持锻炼常规的人的最佳运动机器之一。为什么？这一切都取决于其健身课程。

在我们期间eChelon Connect Ex5s评论，我们喜欢讲师充满热情和激励，同时也为您提供了自己的速度工作的机会。我们还喜欢Echelon自行车提供了一种方便的方式来监视您的进度 - 您可以在课堂上看到屏幕上的实时数据详细分解，并且在完成每个会话后您还将收到一份电子邮件报告。

但是，找到合适的班级可能是一项具有挑战性的任务。屏幕对导航不是很直观，并且类描述可以从更清晰的情况下受益。另外，一些讲师很难理解，并且确实采用了试验的方法来寻找最吸引您的教练。

除了健身课程，我们发现梯队的自行车坚固，外观良好，并且对磨损损伤具有相当抵抗力。但是，这种耐用性是有代价的。 Echelon Ex5-S相对较大，沉重且棘手。如果您正在寻找更便携的东西，则可能需要考虑Yosuda自行车因为它快20公斤。

Echelon Ex5-S相对昂贵，但是每月的会员资格的价格相当合理，其按需图书馆包含了带有教程视频的边缘。但是，我们需要指出，只有少数会议持续超过45分钟。

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最好的预算智能自行车

自从大流行聪明的自行车已经变得风靡一时。这些高级锻炼机模拟了室外自行车的感觉和功能，它们可以连接到各种第三方应用程序和设备，以获得沉浸式骑行体验。但是，智能自行车往往会带来一个巨大的缺点：成本。 Zwift骑行虽然不是特别负担得起，但确实少了。它的价格为1,299.99美元，而$ 2,549瓦特自行车原子或$ 3,999Wahoo Kickr自行车。如果您已经拥有兼容的涡轮培训师，则可以通过分别以799.99美元的价格购买Zwift Ride框架来削减费用。

Zwift框架使事情变得简单。这是一个紧凑的多合一骑自行车设置，仅由三个单独的钻头制成：框架，智能车把和Wahoo Kickr Core Core Turbo Trainer。框架在很大程度上是预制的，并且组件非常直观，因此您不必花很长时间将机器放在一起。应用程序也很快连接，因此设置您的帐户也很轻松。

与大多数智能自行车一样，Zwift Ride不包括显示屏，因此您需要智能手机，平板电脑或其他形式的屏幕才能访问所有功能。如果您想要夹子，您还需要升级踏板，但是我们认为大多数用户都会对默认设置感到满意。

Zwift Ride可能没有更高级型号的高辛烷值性能或最高功能，但是对于那些想要一辆智能自行车但成本推迟的人来说，这款智能自行车仍然是一个不错的选择。也许毫不奇怪，它也是Zwift粉丝的出色机器：虽然Zwift Ride并没有100％锁定使用该平台，但其虚拟齿轮系统却与其他应用程序不起作用。

另外，它没有任何高级功能，例如路线触觉，倾斜的电动机和侧向运动，但是以这个价格，我们都不会期望它们。对于不到1300美元的$ 1,300，您可以获得一辆智能自行车的大部分功能，这些功能以费用的三分之一。

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最佳骑自行车纯粹主义者的运动自行车

这是一台有竞争力和高质量的机器，适合任何寻求全能运动自行车的人。它的制作精良，具有大量功能，可吸引渴望数据的运动员和室内自行车的人。毫无疑问，这是一台大型机器，您需要很多空间来容纳它。虽然它比其前任瓦特自行车Pro轻11公斤，但在44公斤左右仍然有点野兽，因此您需要在设置它之前找到一个好的位置。

Wattbike提供了平稳而逼真的骑行，这要归功于其新的电磁电阻和令人印象深刻的22齿轮范围。它具有自动抗性，可以自动调整以模拟不同的地形和倾斜度，从而进行更激烈的锻炼。除Wattbike Hub应用程序外，它还与包括Zwift在内的其他健身应用程序很好地同步。总体而言，这款运动机为骑自行车的纯粹主义者提供了良好的价值，这就是为什么我们在我们的三星级中给予了强大的三星级评分Wattbike Atom评论。

另一方面，它没有内置的显示器，并且缺少USB端口来为您的智能手机或平板电脑充电，这有点令人沮丧，因为这可能是您遵循在线锻炼的主要方式。它也与Apple Watch或Fitbit不兼容，这对于高价而言是可耻的，但总体而言，这是一款精心制作且功能丰富的运动自行车，可提供设计和功能。

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最好的锻炼自行车用于逼真的游乐设施

Wahoo Kickr Bike（2版）是那些热衷于在户外骑自行车的人的绝佳选择。这台野兽机器具有高度定制的合身性，转移和齿轮，使您可以在舒适的家中充分重新创建户外自行车。它也与广泛的自行车锻炼应用程序兼容，使其成为改善运动性能和跟踪进度的有用工具。

在我们期间Wahoo Kickr Bike V2评论，我们的性能给我们留下了深刻的印象。这款运动自行车坚固，稳定和耳语，与市场上的大多数型号不同，它具有广泛的倾斜变化和一组制动器。我们喜欢Kickr自行车的超现实骑行感觉 - 它甚至使齿轮之间的特征性“笨拙”噪音变化。我们也没有遇到与第三方设备（例如笔记本电脑和手机）连接的任何问题。

但是，旗舰Wahoo机器没有配备任何触摸屏，智能手机支架或其他典型的室内自行车的装饰。取而代之的是，它具有位于车把下方的小LED屏幕，并且仅显示基本指标 - 您所处的齿轮，倾斜度以及您的自行车是否连接到另一个设备。如果您正在寻找更深入的统计数据，则必须依靠连接的应用程序。

此外，Kickr自行车是一件需要严重地板空间的机械，有些人可能会发现其座椅有些不舒服。更不用说，它的价格高达3,999.99美元，使其成为市场上最昂贵的自行车之一。

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亚军

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最好的运动自行车抵抗

Schwinn IC4锻炼自行车非常受欢迎，并且经常在在线零售商上售罄。它提供了与Zwift和Peloton等最佳自行车应用程序的兼容性，而没有与这些品牌相关的高设备成本。

在我们期间Schwinn IC4评论，它的清晰显示屏给我们留下了深刻的印象。安装的显示器可让您跟踪时间，距离，卡路里，RPMS和心率，尽管一些用户报告说这些统计数据可能不准确。

此外，您可以轻松地将水瓶和平板电脑夹在舒适的骑行中，并且赛车风格的座椅可调节。双链接SPD脚踏板也标有标准配置的脚趾笼或夹子，无论您要使用哪种骑行鞋。在这方面，Schwinn IC4非常友好且易于使用。

它也倾向于发挥性能。 100级磁性电阻使其轻松敲打阻力并给自己一个具有挑战性的锻炼，然后将其重新降低以进行冷却。确实需要插入它，这可能有些限制，因为您需要有连接的空间。

不利的一面是，自行车可能很吵，并且配备了心脏监护仪，每次使用时都需要与应用程序同步。

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最好的运动自行车：比较

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我们的专家顾问

最佳锻炼自行车用于家庭用途：常见问题

锻炼自行车与跑步机：哪个更好？

锻炼自行车与跑步机- 哪个更好？两者都可以专注于有氧运动（例如慢跑或轻柔的骑自行车，使用氧气）和厌氧运动（例如短跑或高强度自旋，无需使用氧气）。两者还带有改善的有氧运动，肌肉更强壮的肌肉和更健康的骨骼等好处，尽管它们以不同的方式瞄准您的肌肉。

敏锐的跑步者的缺点是对关节的影响，即使您在吸收冲击的胎面皮带上跑步。学习如何正确运行和跑步鞋应该如何适合是解决该问题的两种方法，但是运动自行车减轻了联合伤害的风险。

锻炼自行车与划船机：哪个更好？

哪台机器在之间获胜划船与骑自行车？好吧，两者都不像跑步那样高影响力，并且都可以使用有氧和厌氧系统（如果您决定包括HIIT），这意味着有氧运动的增益和提高和耐力的改善。

但是，划船目标大约有86％的肌肉中的肌肉，提供的锻炼比骑自行车更具全身锻炼。不过，这在某种程度上取决于您的训练方式。例如，哈佛医学院经过30分钟的中等骑行和划船相同，估计155磅人的卡路里燃烧，但划船在高强度训练中取得了胜利。

锻炼自行车与椭圆形：哪个更好？

两者都是低影响的，但是椭圆形（也称为跨训练师）将上半身与下半身进行全身锻炼。不过，使用椭圆形感觉更像是跑步，因此虽然这对跑步者来说是一个安全的选择，但骑自行车的人不太可能喜欢他们。

根据一项发表在国立卫生研究院，椭圆形的人比步行和固定的骑自行车相比，鼓励更多地参与股四头肌和股四头肌。锻炼自行车更方便地节省空间（尤其是折叠设计），尤其是如果您住在城市公寓里，但是考虑到哈佛医学院认为155磅的人可能会在30分钟内增加324卡路里的卡路里，这可能值得腾出空间。

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您需要了解的有关锻炼自行车的一切

每天骑运动自行车有什么好处？

骑自行车是那些从下限损伤中恢复过来的人的绝妙方式，但仍能实现有氧运动，而没有影响。伯奇说，这是因为它被认为是下半身的锻炼，但是您的上半身可以稳定，并且您仍然可以改善有氧运动并增加卡路里燃烧。

这美国心脏协会杂志发现骑自行车以降低慢性心血管疾病的风险和脊柱健康鼓励骑自行车作为实现高强度运动的温和方法。我们已经提到了大多数好处，但是发现如何充分利用运动自行车可以帮助您更有效地达到目标。

您的臀部，四边形，腿筋和核心受益于骑自行车（与您的心脏和肺部一起），但一致性是纯运动医学专家肌肉骨骼物理治疗师Sam Birch告诉Live Science。他建议您每天骑自行车，如果您想改进，因为这会逐步加载并训练这些肌肉群。伯奇说：“您也会注意到腿部力量增加，有氧运动也提高了。”

但是，桦木建议添加变化以使其有趣。毕竟，多样性是生活的香料。

虽然您可能会担心哪些肌肉用于骑自行车，制作精良的计划包括体重训练并增加您的日常运动（整洁的）。

运动自行车与骑自行车一样好吗？

Birch告诉我们，运动自行车在一定时期内提供一致的阻力，而户外骑行可能意味着与停车信号，交通或Cruisey Downhill路线竞争。

但是，虽然这对特定的培训方法有益或监视您的功率输出HIIT自行车锻炼，它会感到无聊。伯奇说，与朋友一起骑自行车可能是一种更愉快的经历。

无论如何，这两种方法都可以改善您的有氧运动并启动臀部，并且在更高级的室内旋转自行车上，室外训练的大部分强度都可以匹配。

这运动康复杂志研究了一个旋转组和一个标准骑自行车组，以查看存在什么（如果有）。令人惊讶的是，尽管两组在所有健康参数中都看到了积极的变化，但旋转组的结果较大，可以改善身体成分和健身。

尽管诸如重量，距离和强度之类的变量会影响您的结果，但自旋类可能会鼓励某些独奏骑自行车的人缺乏依从性和动力。当您的头告诉您坚定的“不”时，讲师也可能会让您更加努力地推动这些踏板。

这并不是说户外骑自行车没有提供自己的独特特权。一项研究室外自行车对精神疾病患者的影响的研究发现，社区和新鲜空气等因素可以增强人们的能力并促进长期体育锻炼 - 如国际环境研究与公共卫生杂志。

什么是最舒适的运动自行车？

Birch推荐Wattbike，因为它具有逼真的自行车几何形状，称其很容易调整并复制常规的自行车设置，而无需狭窄的直立自行车感觉（例如Peloton和Echelon）。他说：“他们缺乏可调节性会使人们感到自己为车把伸展。”而且，您无能为力。

就个人而言，我们喜欢负担得起的Yosuda室内固定自行车自行车，这是我们测试过的最舒适的座椅 - 如果您购买第一辆自行车，您会珍惜的是，请相信我们。我们发现Peloton自行车太坚固了，并不断调整中运动以找到舒适的位置（我们没有找到一个）。

如果您要从受伤中恢复过来，新手运动或长期背部或膝盖问题，卧式自行车可以提供更多的支持，尽管您需要空间来容纳它。

运动自行车对减肥有益吗？

如果您要质疑 - 运动自行车对减肥有益吗？我们问桦木他的想法。

他告诉我们，运动（通常）有助于减肥，但减肥之旅包括更多的饮食，包括您的饮食。饮食不佳不能超出饮食。

相反，桦木建议缺陷卡路里除了培训，如果您要减肥。

骑自行车确实会燃烧卡路里，但这不应从其增强心脏健身和整体健康的能力中脱颖而出。也就是说，锻炼自行车仍然使它成为我们的减肥的最佳运动机器指导。

想知道如何增加卡路里燃烧？发表在国际运动营养与运动代谢杂志在从事间隔训练和连续骑行的12名男性中测量了运动后氧气消耗（EPOC）。 EPOC是指高强度运动后的氧气消耗量增加，从而导致代谢和卡路里燃烧的暂时增长，因为我们恢复了体内平衡 - “正常”。

当总工作量相似时，结果相似，但是间隔训练期间心率较高。在抵抗阻力的同时，肌肉被迫更加努力地工作，增加心率，呼吸和卡路里燃烧。

同时，一项发表在运动康复杂志研究了24名女性中学学生16周骑自行车每周三次，并与定期骑自行车进行了比较。结果表明，这两者都有改善，旋转组有显着变化，尤其是体内脂肪百分比和体重。

控制速度和阻力可以帮助您利用有氧，厌氧和力量训练系统。当然，诸如饮食，荷尔蒙和生活方式之类的无数因素也发挥了作用。

所以，，，，运动自行车会燃烧肚皮脂肪吗？有氧训练可以优化脂肪燃烧（阅读最佳锻炼时间不幸的是，要找出原因），您无法“减少”脂肪。

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如何为您选择最好的运动自行车

如何选择锻炼自行车

许多最好的运动自行车具有巧妙的设计和有用的功能，但是如果它们不满足您的需求和能力，它们将不会达到目标。在将辛苦的钱花在一次性的一次性购买或承诺冗长的付款计划上之前，请检查所有关键方面，以确保您的运动自行车适合您。最重要的是，想想您的理由“为什么”。

考虑一下您打算如何使用自行车以及您想要的锻炼体验。更大的预算通常等于功能丰富的运动自行车，但是如果您不熟悉健身，这可能不是您的优先事项。 “如果您只想在平板电脑上观看东西时骑车，那么大多数锻炼自行车都可以解决问题。但是，如果您认真对待锻炼，请考虑其中一种订阅模型（例如Peloton自行车，例如），因为他们提供现场和记录的旋转式课程和身临其境的世界，您几乎可以在这里或与其他人一起骑车。”

同样，问问自己您宁愿关注什么：一般健身或骑自行车表现？ Bryan说：“如果后者，运动自行车的几何形状应该尽可能地反映您的外部自行车。虽然有可能在典型的室内自行车上训练比赛，但在具有类似设置的机器上进行训练，可以让您在比赛的日子产生更多的动力。”这Wahoo Kickr自行车这里是一个很好的例子。他说：“虽然这不是您将要赛车的确切自行车，但可以调整以镜像该位置。”

运动自行车的大小是另一个重要因素。考虑容纳机器所需的地板空间，尤其是当您住在一间小公寓里时。如果您特别高或短，或住在共享住宿中，请检查是否可以轻松调整座椅和车把高度。 Bryan说，具有更高可调节性的自行车对于患有现有伤害或慢性疼痛的人特别有用。另外，请注意最大的用户重量，因为较便宜的运动自行车往往具有较低的重量限制。

此外，考虑运动自行车的兼容性。 Dowsett说：“检查是否可以与Zwift或Peloton等在线平台集成。”例如，这将使您可以与他人共享锻炼数据。说到骑自行车的统计数据，请检查评论以查看您的运动自行车是否提供可靠且一致的数据。 Dowsett说：“没有什么比在不同日子上读取不同的功率表更糟糕的了，因为它将变得非常困难。”

最后考虑踏板类型 - 脚趾笼子与普通运动鞋一起使用，而夹子的夹子需要特殊的骑自行车鞋。许多运动自行车都有双踏板，可以互换。

因此，您准备好迈向实现健身目标的下一步吗？选择完美的机器后，请确保您阅读了我们的方便指南如何充分利用运动自行车。

卧式自行车与直立自行车：哪个更好？

卧式锻炼自行车有效- 在一定程度上。据说减少的阻力会产生更快的速度，从而使它们更具空气动力学。但是，一项发表在运动和活跃生活的前沿发现直立自行车的动力输出更高，而桦木同意。

卧式自行车与直立的自行车- 哪个更好？卧式的自行车坐落在地板靠近地板的位置和房屋前踏板，而直立的自行车看起来像自旋自行车。这些型号是符合人体工程学的解决方案，因为前踏板位置有助于重新分配您的体重，从而减轻膝盖和尾骨的压力，并且它们也有靠背。但是，这种定位可能导致缺乏核心，臀部和上身互动。

伯奇说，您选择的运动自行车类型取决于您。他告诉我们：“就我个人而言，我发现直立的自行车更好地复制了实际的骑自行车位置。” “还有更好的腿部肌肉招募，可以在踩踏时最大的功率输出。”

哪个更好：Peloton vs echelon？

我们建议检查我们的Peloton vs echelon随着比较继续愤怒的指南。

简而言之，它们非常相似。我们认为，这取决于成本（仅）。而且，如果您的预算有限，您可能更喜欢看其他地方。

这两种模型看起来都非常相似，并将现场直播和按需锻炼打包到一个全面的库中，因此您不太可能会感到无聊。梯队具有双踏板，但两者都主要与三角洲防滑钉一起使用 - 尽管有一些方法，例如更换踏板。

Peloton自行车几乎像时尚标签一样对待，所有自行车，鞋子和配饰都与标志性的黑色和红色美学相匹配。 Echelon提供了更多的型号，但是Peloton被认为是“难以匹配”的品种和整体身临其境的旋转体验。

如果您是人数的人，则Peloton与Echelon的32相比提供100级的阻力，并且教练可以控制Peloton自行车 +而无需举起手指。两者都具有通常的mod弊端，例如蓝牙，兼容应用程序和心率监视器兼容性，但Peloton +支持Apple Gymkit。如果您打算购买心率监测器，那么值得探索您的有氧心率区域第一的。

我们如何测试这些锻炼自行车

我们如何测试最好的运动自行车

我们的评论者。我们 活着和呼吸健身。我们中的许多人花了多年的时间在努力训练，并在我们的首选体育活动中表现出色，我们中的一些人甚至参加了国际体育赛事。我们喜欢尝试和测试新的运动自行车，仅仅是因为我们经常自己使用它们。我们一直在寻找下一件大事，无论这是专业骑自行车者的初学者还是高科技机器的空间型号。

我们的测试协议。我们测试的所有运动自行车均经过相同的审查过程。这是为了确保我们可以进行准确而有用的审查，而不管您将通过新自行车进行锻炼的类型。如果在我们的测试期内任何位置都不足，我们会注意到这一点，以便您做出明智的选择。

首先，我们研究了他们的设置和可用性。他们很容易自己组装吗？他们有多沉？最大用户体重是多少？它包含应用会员资格吗？我们尝试衡量该模型最适合谁，以及它是否需要任何其他投资。

然后，我们评估自行车的设计。我们检查在锻炼过程中骑车和稳定是否舒适，以及是否可以调整以适合高个子/短用户或有行动性问题的用户。加上点可以提供良好的便携性和合理的占地面积。

接下来，我们看看自行车的功能。它带有交互式屏幕吗？如果是这样，它是否提供优质的按需锻炼课程和其他特权？它带有瓶架和电话支架吗？我们想确切地知道您的新运动自行车的期望。

最后，表演。我们将测试单元仔细阅读，通过齿轮进行锻炼，以确保它们可以提供一系列锻炼，从肺部破坏HIIT会议到悠闲的游乐设施。我们通常会花几个星期的时间进行运动自行车，以确保我们可以很好地了解它的能力。

我们的测试结果用于达到五分的最终成绩，并告知旨在总结每辆运动自行车的优势和劣势的详细判决，从而帮助您选择最佳产品。

最新更新

2025年3月19日：我们重新设计了'比较' 桌子。

2025年1月27日：我们添加了Zwift骑行命名是最好的预算智能自行车。

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